五味子是較為罕見的一種中草藥，為五味子科植物五味子或中華五味子的果實。五味子，味酸、性溫，歸肺、腎、心經。有收斂固澀、益氣生津、補腎養心的成效。上面為大家詳細解說一下五味子的成效與作用。

五味子的成效與作用

1.維護及加強心臟機能

五味子有利于組織細胞的氧氣交流，并且在一些缺氧和心肌受損的個案中，已獲證明能對心臟組織發生維護作用。它也能陡峭心跳頻率和紓解高血壓。

2.鎮痛、肌肉敗壞

五味子具有分明的鎮靜作用，五味子提取物和醇甲能增加小鼠自主活動，延伸巴比妥睡眠工夫、按捺植物攻擊行為，對立電休克和化學性驚厥，作用與安寧藥類似。尚有鎮痛作用、肌肉敗壞作用。

3.保肝

藥理研討顯示，五味子還具有保肝作用，可以促進肝藥酶的分解、加強肝藥酶的活性，從而進步肝臟解毒才能。

4.養陰固精

五味子是成效卓著、男女皆宜的養陰固精補劑之一，能促進性事耐久力及增進女性外陰的安慰感受性。它能激活一氧化氮(NO)的發生，進而加強男性的膂力和耐久力。

5.加強免疫

對淋巴細胞DNA分解有促進作用，使淋巴母細胞生成增多，并促進脾免疫功用，而五味子醇能加強腎上腺皮質激素的免疫按捺作用，能對立同種異體組織移植排擠反響。

6.增進智能健全

五味子能激活神經零碎，促進反響才能、肉體集中力和協調作用，并加強思想明晰。雖然它具有激活的作用，卻沒有咖啡因煩躁不安的反作用。

五味子的忌諱

1.肝旺的患者最好不要服用五味子，少量吞服酸性物質的患者也不要服用，防止損害身體。

2.假如是咳嗽初期還有痧疹初期的患者最好不要服用五味子，防止病情減輕。西醫方面以為內里干冷，內部表邪的患者最好也不要服用五味子。

3.肝氣旺盛以及肺部有實熱的患者也要制止服用，這個時分除了運用黃岑來起到泄熱的作用之外，其他的一切藥物都要制止觸碰。

4.感染有風寒的初期最好不要服用五味子，這樣可以無效的防止風寒在身體中約束能不到遣散。

看完上述內容，置信大家對五味子的成效與作用以及五味子的忌諱應該有所理解了。五味子的保健成效很多，但是不合適的人群吃了當前會招致一些反作用的狀況呈現，對身體安康不利，大家必然要留意這些成績。