如今很多女性身體都容易呈現體寒的狀況，身體呈現體寒后需求漸漸的停止調理，不成急于一時，由于寒性不克不及太過焦急的去除。特別是呈現體寒的人，更不克不及吃冰冷的水果，你曉得哪些水果性寒嗎？我們一同來理解一下體寒者不克不及吃什么水果。

1、梨

梨偏寒，多吃對脾胃不好，并且梨助濕，體寒的人吃多了會招致腹瀉等嚴重成績。所以，體寒的人要少吃。

2、西瓜

西瓜為冬季之水果，果肉味甜，能降溫去暑；種子含油，可作消遣食品；果皮藥用，有清熱、利尿、降血壓之效。然西瓜性寒，腸胃稍有不適的人多食也能夠拉肚子，因而體寒的人就更不宜食用了。

3、香蕉

香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但是體寒的人普通腸胃都不是很好，能夠無法承受香蕉的“洗禮”，因而也要少吃。

4、柿子

柿子長在秋天成熟，天生性寒，別的柿子中的鞣酸對人體的鈣、 鎂等微量元素的吸收的影響，容易招致我們身體的養分不良，所以體寒之人不宜食用。

總結一下，關于女性來說，身體呈現體寒后容易呈現手腳冰涼，血液不遲滯的狀況。若是體寒得不到無效改善，帶給身體安康影響很大，所以平常要注重身體的調理，不要吃性寒的水果。