小兒腹瀉，可以采用食療或是服用藥物的辦法緩解，假如小兒腹瀉病情嚴重應及時到病院就醫，但是除了這些醫治，家長在孩子的飲食上還要留意一些忌諱。

小兒腹瀉飲食忌諱

1、不克不及吃生冷和安慰類飲食

生冷瓜果、冷拌菜等生冷和辣椒、芥末等安慰性食物對腸道有安慰，腹瀉時不宜吃。

2、不克不及吃招致腹脹的食物

豆類、過多的牛奶等會使腸內脹氣，減輕腹瀉。某些孩子因不克不及消化牛奶中的乳糖而致瀉，所以腹瀉時可暫停用含乳糖的乳制品，待病康復后緩量攝取，直到逐步順應。但酸牛奶含有乳酸桿菌，能按捺腸內無害細菌，且無乳糖，可以食用。

3、不克不及吃高糖食物

糖果、巧克力、甜點、等含糖量較高，糖在腸內會惹起發酵而減輕脹氣，故應少吃糖。

4、不克不及吃高脂食物

因腹瀉時消化才能降低，奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物，常因脂肪未消化而招致滑腸，形成腹瀉不止。

5、不克不及吃不易消化的食物和渣滓食品

油炸、燒烤等方式加工的食物會招致難以消化，形成腹瀉。火腿、香腸、腌菜、便利面等過度加工的渣滓食品中包括無害成分，腸道會將這些無害物掃除，這是致瀉要素之一。