說到拔火罐，益處大家都曉得的吧?

行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕，關于肌肉勞損、腰背肩臂腿痛、軟組織閃挫扭傷、感冒鼻塞、哮喘、頭痛腹痛以及局部外傷也有作用。

但是，有一些美容減肥機構、西醫養生堂總能給拔火罐找到一些市場噱頭，甚至有些把拔火罐夸成包治百病的神物。那么，這些傳言是真的嗎?

1、拔火罐能減肥?

很多美容院盛行拔罐美容法，其實，拔火罐只可以起疏浚經絡的作用，對肌肉敗壞有收緊效果，但功用還沒弱小到可以耗費脂肪的境地。

要想耗費脂肪，最次要的方法還是“管住嘴，邁開腿”，經過運動和飲食到達減肥目的。

2、顏色越深，疾病越重?

拔火罐后，皮膚上留下的顏色深闡明風重、濕重、淤重，很多人都這樣以為。

顏色深淺與拔罐停留的工夫長短、負壓的力度深淺有關系，不必然闡明有風、有濕、有淤。以拔罐后的顏色來判別是寒氣重還是濕氣多，是內熱還是虛熱，更是沒有依據。

3、留罐工夫越長越好?

拔火罐后留罐的工夫并非越長越好，普通一次10~15分鐘為宜，健壯的人工夫可稍長一些，白叟、小孩及身體較虛的人工夫要短些。

拔火罐次數也不宜過多，同一個部位也不克不及常常拔。火罐拔得工夫過長，能夠會招致被拔罐的皮膚呈現水皰，還能夠會惹起皮膚感染。

4、拔出水皰是壞事?

拔出水皰就是將濕氣給拔出來了，這是個誤區。其實，這是皮膚被燙傷了。

皮膚被燙后呈現水皰，在醫學上可以斷定為“二度燒傷”。所以，拔火罐時別一味追求熱效應，對拔罐呈現的水皰不克不及視為常態。

假如皮膚覺得過熱、疼痛，就應該自行中止拔罐，拿冰水停止冷敷，適外地涂抹燒傷藥物。

5、拔火罐百無忌諱?

有些人不合適拔火罐。如血小板增加癥患者、紅斑狼瘡患者、嚴重皮膚病的患者。不然，容易惹起出血不止，或皮膚外表呈現潰瘍、水皰、水腫等景象。

特別提示：有肺部根底病的患者，如慢阻肺、肺結核、肺膿腫、支氣管擴張等，不合適拔火罐。