眾所周知，泡腳可以無效的緩解疲勞，活血通絡，女人泡腳更是有十分多的益處。還可以適當添加一些東西，效果更好，上面我們來看看女生泡腳加什么好。

女生泡腳加什么好

1.生姜

生姜具有活血化瘀，驅寒去濕的成效，可以協助身體肅清寒氣和濕氣，因而，女人用生姜泡腳不只可以緩解疲勞，還可以無效預防弛緩解感冒頭痛、動脈硬化、腰間疼痛等癥狀。

2.紅花

紅花具有活血通經，散瘀止痛，除濕去腫的成效，有利于醫治經閉、痛經、惡露不可等婦科癥狀，泡腳的時分，堅持用紅花泡腳一些工夫，對身體各方面機能都有較好的改善。

3.花椒

花椒泡腳可以溫經通絡，也具有祛濕通氣的效果，但是在這里需求留意的是，每天堅持用花椒水泡腳要到達20分鐘以上才干夠到達祛濕的效果，別的，花椒不是直接泡到熱水傍邊，而是要放在鍋里煮成花椒水之后再泡腳。

4.艾葉

艾葉能溫中、逐冷、除濕，用艾葉水泡腳，能通十二經絡，調理陰陽，經絡遲滯后氣血就會跟著疏通，體內的寒氣自然能被趕走，別的，艾草泡腳可以改善肺部功用，關于患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有益處。

5.白醋

白醋可以美白皮膚，緊致肌膚，還能殺菌。白醋泡腳可以放入多一些白醋，白醋與熱水的比例到達1:20即可。直接放入雙腳浸泡，泡腳時，揉搓雙腳，效果更好。

6.鹽

鹽水能殺菌消毒，防治腳氣，使雙腳皮膚變得潤滑。此外，泡腳水的溫度以40℃擺布為宜，涼了就需求不時加熱水，假如有了鹽的參加，水就不容易變涼，泡腳效果更好。

以上就是為大家引見的女生泡腳加什么好相關知識，希望明天分享的內容可以協助到大家，祝你生活愉快，身體安康。