牛奶是一種陳舊的自然飲料，稱為“白色血液”，含有豐厚的礦物質，鈣磷比例適當，利于鈣的吸收。雖然牛奶有種種益處，可是有好多人喝上一口牛奶，就會拉肚子。那么喝牛奶拉肚子是什么緣由呢？一同來看看吧。

喝牛奶拉肚子是什么緣由

1.安慰胃黏膜

由于牛奶在進入腸胃后會招致胃黏膜遭到安慰，從而讓胃局部泌少量的胃酸，特別是一些人在空腹時喝牛奶會呈現拉肚子以及疼痛等景象。

2.短少乳糖酶

由于牛奶中含有豐厚的乳糖，而乳糖的消化需求乳糖酶。但有些人體內并沒有足夠的乳糖酶，則不克不及將乳糖及時分解，從而在體內不時累積，便會影響到腸胃的吸收功用。所以，喝了牛奶后就會呈現腸鳴、腹瀉等乳糖不耐受的癥狀。

3.過敏體質

有一些人是屬于過敏體質的，他們在接觸一些過敏原后就會發作皮膚過敏，而牛奶中存在一種蛋白質，這種蛋白質對身體來說是異性蛋白，異性蛋白在進入身體后會被免疫零碎以為是外來侵略者，就會由于排擠而發生過敏，在發作過敏時就會讓腸道呈現拉肚子景象。

4.牛奶過時

喝牛奶拉肚子能夠是喝了過時的牛奶的緣由。平常生活中，在購置或飲用牛奶時，必然要看一看出廠日期。假如發現牛奶曾經過時，就不要飲用及購置了，由于這樣能夠會招致拉肚子的狀況呈現。

5.喝冷凍的牛奶

喝牛奶拉肚子是喝了冷凍牛奶的緣由。在我們日常生活中，有些人十分喜歡喝冷飲，其牛奶也不例外。但經過冷凍后的牛奶拿出來直接喝的話，反而會減輕牛奶自身的寒氣。而胃是最怕寒的，寒氣重了，腸胃就會遭到安慰，則會招致腹瀉、腹痛等癥狀呈現。

從上文中我們可以理解到，喝牛奶拉肚子是由于安慰胃黏膜、短少乳糖酶、過敏體質等，希望以上內容可以協助到大家。