燒心是一種胃部覺得灼燒，普通都是由于胃酸過多安慰到胃黏膜惹起的，這個時分可以吃一些食物來緩解一下。那么燒心吃什么馬上能緩解呢？上面一同來看看吧。

燒心吃什么馬上能緩解

1.饅頭

饅頭屬于發(fā)酵食品，在制造時添加了食用堿，與胃酸有酸堿中和作用，防止胃酸過多而損傷食管黏膜。

2.蜂蜜

蜂蜜有助于調(diào)理胃酸分泌，使胃酸分泌活動堅持在絕對正常的范圍內(nèi)。但留意不要在吃完蜂蜜后馬上吃，不然會安慰胃酸分泌。常常燒心的人最好能在飯前一個半小時吃蜂蜜。

3.小蘇打水

小蘇打呈堿性，能中和胃酸，處理大局部燒心成績。但是假如常常燒心，最好別喝小蘇打，不然會惹起胃脹、惡心等反作用。

4.香蕉

香蕉是一種自然的抗酸劑，呈現(xiàn)燒心后，吃這種低酸水果能起到很好的緩解效果。可以在胃內(nèi)壁生成一種具有防護作用的黏液層。但是約1%燒心的人在吃香蕉后病情反而會減輕，因而，吃后還要細心察看病情。   

5.嚼口香糖

飯后嚼30分鐘無糖口香糖,可以添加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液疾速沖刷掉,緩解燒心癥狀。

6.紅茶

紅茶是一種很好的養(yǎng)胃茶，可以開胃、健脾、消食。有助于調(diào)理胃酸過多，在必然水平上控制胃酸分泌。關(guān)于常常翻云覆雨地吃東西或飯后長工夫坐著的下班族來說，常常喝好茶有助于防止因胃酸過多而惹起的消化不良和胃灼熱。

7.蘆薈汁

美國得克薩斯大學加爾維斯頓醫(yī)學部綜合及家庭醫(yī)學教授維克多·西爾皮那博士說：“蘆薈汁具有消炎作用，可以緩解食道及胃部炎癥。”他建議容易燒心的人飯前喝半杯蘆薈汁。