豆角在我國長江以南各地,春夏秋都可栽培,豆角是各類豆科植物果實的統(tǒng)稱,次要包羅菜豆、大豆、豇豆等,豆角在家庭菜中并不生疏,做法多樣,養(yǎng)分價值豐厚。上面我們就來看看豆角怎樣做好吃。
豆角怎樣做好吃
一、干煸豆角
原料:長豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、干辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、蔥碎若干、肉餡2兩、淀粉一勺、料酒兩勺、生抽、老抽、糖、鹽。
做法步驟:
1.豆角洗潔凈,去中間的絲,掰成6.7厘米的段;
2.鍋里倒入水,加一 勺鹽,燒開后,放入豆角焯一下,顏色變深綠后,撈出來瀝干水分待用;
3.炒菜鍋里放略多的油,平常炒菜的2倍,少放一些豆角漸漸小火煎成虎皮后,撈出,再放入豆角順次煎好瀝干油待用;
4.肉餡里放入淀 粉、料酒,鹽拌勻,腌20分鐘待用;
6.鍋里放油,放入 麻椒,花椒小火漸漸地燒出滋味后,放入干紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味后,放入肉餡和豆角,翻炒一下,參加生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒干汁后,參加鹽出鍋即可。
二、涼拌豆角
原料:青豆角250克,鹽半小匙,雞粉半小匙,白醋1小吃,蒜末過量,清水1大匙,香油過量。
做法步驟:
1、將豆角清洗潔凈,切成段。
2、在鍋內(nèi)放水煮開,倒入1小匙的香油。
3、將豆角放進煮開的水中焯熟,撈出,瀝干水分。
4、熱炒鍋,倒入過量的油,放入蒜末炒香,雞粉、鹽、醋和水調(diào)勻,倒入鍋內(nèi)炒勻成芡汁。
5、將芡汁淋在煮熟豆角上,再淋上過量的麻油或香油拌勻即可。
三、豆角燒茄子
原料:長豆角,茄子,鹽,醬油,蒜,姜,味精。
做法步驟:
1、茄子洗凈切條,長豆角洗凈切段。
2、姜切末,蒜切末。
3、鍋燒熱,放少許油,下姜末和蒜茸煸香。
4、放茄子翻炒,炒至變軟變色,放入長豆角翻炒,放鹽,味精,醬油翻炒至豆角熟透就可以出鍋了。
四、豆角燜面
原料:豬肉,豆角,面條,淀粉,蔥,生抽,香油。
做法步驟:
1、肉切絲或許切片,放入色拉油攪拌,裹勻,再放入少許淀粉,攪拌平均。
2、面條煮熟,豆角斜著切絲。
3、面條撈出,沖涼,用香油攪拌平均。
4、平底鍋燒熱,倒油,放入蔥花,煸香。放入肉絲,煸炒。
5、放入豆角絲,煸炒。
6、倒入生抽,放入面條,放上過量的鹽,滴上香油,攪拌平均,出鍋即可。
置信大家看完上文的引見后,對豆角怎樣做好吃曾經(jīng)有了更多的理解了,希望以上內(nèi)容可以協(xié)助到大家,祝你生活愉快,身體安康。