楊桃的養(yǎng)分價(jià)值高，含有對(duì)人體安康無益的多種成分如：蛋白質(zhì)、脂肪、糖和枸橡酸，還有多種維生素和礦物質(zhì)，果實(shí)好芬芳清甜。那么楊桃怎樣吃呢？上面就為大家引見。

楊桃怎樣吃

1.直接生吃

楊桃是可以直接鮮食的水果，但是這種水果的外形比擬共同，它有五個(gè)凹陷的棱，人們?cè)谑秤靡郧?，需求用水果刀把楊桃棱上的硬皮削掉，削的時(shí)分不克不及太厚，不然會(huì)損失它的果肉，再削好當(dāng)前，把失掉的果肉切成片狀，就會(huì)像是一個(gè)個(gè)美觀的五角星，然后直接吃就可以。

2.拔絲楊桃

制造拔絲楊桃食用，不只味美，同時(shí)其色澤也十分明艷剔透，一看到就能加強(qiáng)人體的食欲。將自發(fā)粉參加攪拌成脆漿后，將楊桃片放入其中并裹滿脆漿，然后用小火將其煮成膠狀。待熄火冷卻后就成了糖漿狀了，晶瑩而剔透。最初將被炸脆的楊桃片放在其中拌勻，這樣就做好了拔絲楊桃。

3.拌白糖

新穎的楊桃在削掉它的硬邊當(dāng)前可以直接吃，但這時(shí)的楊桃滋味比擬酸，很多人有點(diǎn)不克不及承受，并且有些人在直接吃楊桃當(dāng)前，還會(huì)讓牙齒麻痹，這時(shí)最好的辦法就是把失掉的楊桃果肉參加過量白糖調(diào)勻當(dāng)前再吃，這樣會(huì)讓它的滋味與口感變得愈加誘人。

4.楊桃包

將楊桃切成小塊并搗碎之后，加一些糖、粟粉和奶油并拌勻煮沸騰。熄火后待涼上去后就成了楊桃餡。然后將將面團(tuán)做成扁平的窩窩頭，在凹陷處將楊桃餡放入其中，在涂上一些蛋糖液后停止烘烤即可。

5.蛋奶燉楊桃

楊桃含有豐厚的糖份、纖維質(zhì)及酸素，能解內(nèi)臟積熱，清燥潤(rùn)腸。用它來做甜品能護(hù)膚養(yǎng)顏，合適熬夜的人。資料包羅：楊桃1個(gè)去硬邊去核切小塊，雞蛋2只，牛奶250ml，糖隨意。制造辦法復(fù)雜，先把楊桃塊、牛奶、糖放鍋里用小火煮至糖溶熄火，攤涼(楊桃同煮是為了令奶湯有楊桃的香味)。接著濾出奶液，往奶液參加打散的雞蛋里拌勻，過篩濾去泡沫及打不散的蛋白，最初參加楊桃塊，蓋碟用大火蒸至凝結(jié)即可。

看完上文的引見后，置信大家對(duì)楊桃怎樣吃曾經(jīng)有了本人的看法了，希望明天分享的內(nèi)容可以協(xié)助到大家，祝你生活愉快，身體安康。