隨著天氣逐步轉寒，人們開端思索進補，而提到進補食材，豬肉、牛肉和羊肉往往是首選。特別是羊肉，在冰冷的冬天里涮火鍋吃尤為受歡送。但是有人覺得羊肉是發物，不宜多吃，惹起了爭議。那么羊肉是不是發物呢？一同來看看吧！

羊肉是不是發物

　　羊肉是發物，不建議皮膚潰瘍以及術后的患者吃羊肉，在吃羊肉時期呈現了身體不適癥狀，建議及時就醫停止標準醫治。發物是一種官方說法，是指既富有養分又有安慰性的食物，吃了之后可以減輕原有的疾病，并且還會惹起新的疾病，羊肉就屬于這類食物。術后的患者或許皮膚呈現潰瘍的患者吃羊肉之后能夠會招致皮膚瘙癢，容易延伸病程。

羊肉的忌諱

　　1、防止與寒涼食物同食

　　羊肉性溫，具有滋補作用。但當它與寒涼性質的食物如空心菜、生冷水果同等時食用時，能夠招致腹瀉和胃腸道不適。因而，在享用羊肉時，應盡量防止這些寒涼食物。

　　2、高尿酸血癥和痛風患者慎食

　　羊肉屬于高嘌呤食物，對患有高尿酸血癥或痛風的人群來說，過多攝入能夠減輕病情。這類患者應過量控制羊肉的攝入，并在醫生指點下合理布置飲食。

　　3、感染性疾病患者需慎食

　　在感染性疾病如感冒、發熱等時期，人體消化零碎功用絕對較弱。此時食用羊肉能夠減輕胃腸擔負，不利于病情恢復。因而，建議在疾病康復后再過量食用。

　　在日常生活中，我們應注重飲食的平衡與多樣化，合理搭配各類食材，從而構建安康的飲食習氣。