眾所周知，燕窩對人體的益處多多，滋陰補肺、和中開胃，壯陽益氣。關(guān)于孕婦來說，吃燕窩就更有必要了，吃燕窩不只對孕媽好，異樣也對胎兒的發(fā)育無益。上面我們來詳細看看懷孕吃燕窩有什么益處。

懷孕吃燕窩有什么益處

1.進步胎兒免疫力

燕窩中富含生物活性物質(zhì)，可以無效的促進胎兒各方面的發(fā)育，給胎兒提供生長所需的養(yǎng)分。同時還能進步胎兒的免疫力，讓胎兒出生時有強壯的體魄。

2.預防妊娠紋

燕窩里含有一種多肽類物質(zhì)——表皮生長因子（EGF），它能安慰多種細胞分裂增殖促進細胞分化，補充膠原蛋白，對受損皮膚停止疾速修復，特別關(guān)于妊娠紋的預防有十分分明的效果。

3.安胎保胎

孕婦在妊娠期食燕窩，有安胎保胎的成效，這是在歷史上就有記載的。古醫(yī)書《本草重新》上記載：“燕窩大養(yǎng)肺陰，化痰止咳，補而能清，為調(diào)理虛勞之圣藥。”而在香港和新加坡等西北亞地域，孕婦食補燕窩曾經(jīng)成為了習俗。

4.進步孕婦免疫力

燕窩的多種養(yǎng)分物質(zhì)，可以協(xié)助孕婦在孕期堅持好的胃部消化同時，進步孕婦的免疫力。防止由于準媽媽的生病而給胎寶寶們形成身體養(yǎng)分吸收上的困難。真正可以做到1人吃2人補的效果。

5.使孕婦的膚質(zhì)有彈性

燕窩中表皮生蜃簡稱(EGF)可直接安慰細胞分裂、再生、組織重建，是養(yǎng)顏美容、使皮膚潤滑、有彈性的自然極品;并因而被譽為“美容基因”。

6.促進胎兒大腦發(fā)育

燕窩中含有燕窩酸和DHA。燕窩酸學名為神經(jīng)氨酸，是燕窩生物活性的次要成分，也是母初乳中提供嬰兒發(fā)育所必需的成分之一。DHA就是我們所說的黃金腦，對嬰兒的腦發(fā)育及視網(wǎng)膜的構(gòu)成有重要作用。

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