夏天是一年中的四季之一，通常指的是北半球從6月到8月的時(shí)期，而在南半球則是從12月到2月的時(shí)期。夏天的特點(diǎn)是陽黑暗媚、氣溫較高、日照工夫較長。但是大家都曉得夏天酷熱的階段有初伏、中伏和末伏之分，那中伏是幾月幾日？

　　中伏是指中國傳統(tǒng)農(nóng)歷七月十三日至七月十五日之間的一段工夫，也被稱為“三伏天”。依據(jù)氣候?qū)W相關(guān)規(guī)則，一年中有三個(gè)“伏天”辨別稱為初伏、中伏和末伏。其中，中伏是指七月底到八月初的這段工夫。由于中伏處于冬季，氣溫高，容易呈現(xiàn)熱浪，人們經(jīng)常會(huì)覺得酷熱難耐。在中國傳統(tǒng)文明中，中伏也被以為是陽間鬼神出來的時(shí)分，人們要防止外出或舉行重要的活動(dòng)，以免惹怒神靈。

　　中伏的工夫普通繼續(xù)十天擺布，詳細(xì)日期在農(nóng)歷上有所浮動(dòng)，普通在陽歷的7月23日或7月24日開端，到8月2日或8月3日完畢。在這段工夫內(nèi)，由于低溫繼續(xù)，人們?nèi)菀赘械狡＞搿⒕癫粷?jì)，甚至?xí)尸F(xiàn)中暑的癥狀。因而，在中伏時(shí)期，人們要留意做好防暑降溫的辦法，盡量防止在半夜低溫時(shí)段外出，假如有必要外出要盡量增加戶外活動(dòng)工夫，添加室內(nèi)休息工夫。

　　需求留意的是，這些日期只是一個(gè)大致的參考，實(shí)踐中伏的詳細(xì)日期會(huì)因每年農(nóng)歷和陽歷的差別而有所變化。因而，假如想獲取詳細(xì)某年的中伏日期，最好依據(jù)當(dāng)年的農(nóng)歷和陽歷來查詢。