大暑的日期并不固定，依據農歷的變化而定。依據歷史記載和迷信計算，大暑普通呈現在陽歷的7月22日到7月24日之間。這個時期太陽直射的地位接近北回歸線，招致地表氣溫降低，大氣濕度絕對較大，使人們感到悶熱。

　　大暑的稱號源于古人對自然變遷的不雅測和認知。事先的農耕社會，人們經過察看太陽在黃道上的地位變化和氣候景象的變化，劃分了二十四個節氣，以指點農事活動。夏至后的第六個節氣便是大暑，它標明冬季的低溫曾經到達高峰。

　　大暑是一年中極度酷熱的時期，氣溫經常高達30攝氏度以上，甚至能夠超越40攝氏度（華氏104度）。此時，陽光火熱，土地枯燥，濕度較大，人們會感到十分悶熱和不適。在大暑時期，人們需求留意防暑降溫，維護本人的安康。

　　為了預防中暑和熱病，人們需求采取以下一些防暑辦法：

　　1.增加戶外活動，特別是在半夜時分，防止表露在激烈陽光下。

　　2.穿著適宜的笨重、透氣衣物，遮蓋陽光直射，戴上帽子或運用遮陽傘。

　　3.多喝水以堅持體內水分，留意補充電解質和礦物質。

　　4.防止少量飲用含咖啡因和酒精的飲料，以及辛辣、清淡的食物，宜選擇油膩易消化的食物。

　　5.堅持室內通風，運用遮陽窗簾或涼席，運用降溫設備如空調、電風扇等。

　　6.留意團體衛生，堅持清潔干爽，防止霉菌和蚊蟲繁殖。

　　7.關懷白叟、兒童和體弱者的安康情況，給予特殊的關愛和照顧。

　　在民俗和傳統風俗方面，一些地域會舉行大暑祭奠活動，祈求風調雨順、莊稼歉收和家人的安康安全。還有一些中央會舉行廟會、民俗扮演等慶賀活動，增添節日的喜慶氛圍。