罕見的香菇有兩種,一種是干香菇,一種是鮮香菇。有人喜歡吃干香菇,有人寵愛鮮香菇。那么,干香菇和鮮香菇之間有何區別?下文做了詳細解讀。
1.養分成分的區別
普通養分物質是八兩半斤的,但干香菇比鮮香菇多了一種維生素D,可以無效預防佝僂病,鮮香菇的口感比擬好,各有所長。
2.適合人群的區別
干香菇的維生素D含量較高,兒童和白叟食用比擬好,假如年老人想炒著吃,鮮香菇是不錯的選擇。
3.滋味的區別
從滋味下去說,干香菇更香,由于香菇在干制進程中,由于外部構造發作轉化,會生成更多的香菇精和鳥苷酸,它們是香菇中所含的香味物質,因而用干香菇燉湯香氣更濃郁,口感更好。
4.貯存的區別
由于新穎香菇水分含量比擬大,不易貯存,購置后要盡快食用。干香菇普通是經過自然曬干或機械烘干后出售,易于貯存和運輸。
5.價錢的區別
由于干香菇更利于保管,滋味也更鮮美,因而,干香菇的市場價錢要比鮮香菇高。
6.制造辦法的區別
由于干香菇需求泡發,所以烹飪起來會比擬費事。鮮香菇隨買隨做,制造進程更為復雜。
無論是干香菇還是鮮香菇,過量食用雖然對人體無益,但同時也要留意食用量和本身的身體狀況能否適宜,防止過量食用呈現其他癥狀,一旦呈現不適請及時就醫。