柚子是生活中罕見的水果，含有豐厚的養分成分，如維生素、果糖以及各類微量元素等，過量食用無益于身體安康。那么柚子吃多了會怎樣呢？愛吃柚子的冤家可以來理解一下！

　　一、柚子吃多了會怎樣

　　1、牙齒酸疼：柚子中含有豐厚無機酸，會對牙齒形成安慰，容易惹起牙齒酸疼。在食用柚子當前，可以用清水漱口，能有利于殘留物去除。

　　2、血糖降低：柚子含有糖分，食用數量太多就有能夠會惹起血糖降低。

　　3、腹瀉：柚子屬于寒涼性，食用太多會添加消化道擔負，容易惹起腹瀉。

　　4、胃疼：食用太多酸性食物時分還會對胃部形成安慰，呈現胃部疼痛。

　　5、皮膚變黃：由于柚子中含有胡蘿卜素，食用數量太多就有能夠會惹起胡蘿卜素增高，會使皮膚發黃。

　　二、柚子有哪些吃法

　　1.泡水飲用

　　將柚子切成薄片，放入杯中，參加溫水，浸泡半晌后即可飲用。泡水時可以依據團體口感選擇能否參加蜂蜜、枸杞等調味。

　　2.榨汁飲用

　　將柚子切開，用榨汁機榨汁，參加過量溫水濃縮后即可飲用。榨汁會更好地釋放柚子的養分成分。

　　3.制造柚子茶

　　將柚子皮曬干后，研磨成粉末，參加開水沖泡，即可制造柚子茶，具有清熱解毒的成效。

　　需求留意的是，柚子雖然具有多種保健成效，但并不是每團體都合適食用，建議過量食用，以免惹起腹脹、腹瀉等不良反響。