陽痿又稱勃起功用妨礙(國際上簡稱ED)，是說在有性欲要求時，患者陰莖不克不及勃起或勃起不堅，或許有勃起且有必然水平的硬度，但不克不及堅持做愛的足夠工夫，因而阻礙做愛或不克不及完成做愛。那么在平常應該怎樣預防呢？

在生活中罕見的陽痿疾病次要有三大類

1、器質性陽痿的表示很多，重要癥狀為陰莖在任何環境下都不勃起、發病多較緩，且呈停止性加重。

2、肉體性陽痿的表示次要為發病較急，陰莖有盲目的勃起，夜間睡眠或初醒時，自慰或色情遙想時會有勃起，在想要房事時卻不勃起;或陰莖剛接觸女體時能鞏固勃起，但希圖拔出時有萎軟。

3、功用性陽痿與器質性陽痿的差異在于：從勃起的狀況看，后者是在任何形態下都無法勃起，前者則會呈現偶然的近似正常的勃起;從病因來看，功用性陽痿常與肉體要素關系親密，如恐懼、抑郁、焦慮、肉體創傷。

如何預防陽痿？

1、留意飲食調理

留意飲食調理預防陽痿不用忌口，防止處處設防，添加心思擔負，同時也防止養分缺乏，身體虛弱。但是不成置信所謂的偏方亂補一通，有成績還是去正軌病院反省，對癥醫治！

2、進步身體本質

身體虛弱，過度疲勞，睡眠缺乏，緊張耐久的腦力休息，都是陽痿發病的要素，該當積極從事體育錘煉，加強體質，并且留意休息，避免過勞，調整中樞神經零碎的功用失衡。

3、消弭心思要素

要對陽痿有充沛的理解，充沛看法肉體要素對性功用的影響。要正確看待陽痿，不克不及看作是見不得人的事而討厭和恐懼;不克不及由于一兩次做愛失敗而懊喪擔憂，缺乏決心;夫妻單方要添加感情交流，消弭和睦諧要素。

默契配合，女方應關心、愛撫、鼓舞丈夫，盡量防止不滿心情流露，防止給丈夫形成肉體壓力;做愛時思想要集中;特別是在到達性快感頂峰，行將射精時，更要思想集中。