蟶子皇起肉腌制,再參加油炸杏鮑菇、鮮辣椒和鮮花椒翻炒,成菜麻辣鮮香,肉質細嫩。
砧板:
1、取鮮活大蟶子皇2只(每只帶殼重約100克)取肉,將肉一分為二。
2、杏鮑菇150克手撕成條,放入燒至五成熱的色拉油中小火浸炸至色澤金黃。
3、萵筍條100克焯水,放入盤中墊底。
炒鍋:
1、鍋內放入色拉油10克,燒至五成熱時,放入蟶子肉,倒入生抽2克、芝麻油3克、白胡椒粉0.5克煸香,出鍋。
2、另起鍋放入色拉油50克,燒至五成熱時,放入香蔥段、蒜蓉各15克爆香,下入杏鮑菇、鮮尖椒3個、鮮花椒10克翻炒平均,最初放入蟶子肉,淋入味達美醬油3克調味,淋入濕淀粉3克勾芡,出鍋裝入墊有萵筍條的盤中,用鮮花椒10克裝點。