茶是中國的國飲，后來它從中國傳至世界各地，以致于世界各地也很興飲茶這一活動，一年四季每天都會飲用茶，以此來保養身體。那么冬天喝什么茶呢？接上去就為大家引見。

冬天喝什么茶

1.烏龍茶

烏龍茶的幽香既有點像綠茶，又有些像紅茶，但是口感適中，可以潤膚、潤喉，還可以生津。十分合適在枯燥的夏季飲用。

2.姜蘇茶

姜蘇茶具有很好的遣散風寒的作用，并且關于胃部有很好的保養成效。假如在冬天呈現風寒感冒或許是胃痛胃脹的狀況，那么服用一些姜蘇茶可以很好的令身體恢復安康。

3.紅茶

紅茶中含有豐厚的蛋白質和糖，暖胃，進步免疫力。紅茶還可以協助消化，春節時期在親戚家吃撐了肚子，喝些紅茶消消食就是不錯的選擇。此外由于紅茶是一種發酵茶，用紅茶漱口可以無效的預防口臭和感冒哦。

4.蘿卜茶

蘿卜茶不只合適男性在冬天的時分服用，女性也可以服用的，具有很好的清肺熱以及祛痰化濕的成效。假如是參加了大批的食鹽一同服用，還具有清肺熱的作用。

5.黑茶

黑茶又稱為減肥茶，可以消化脂肪、清淡的肉類，并且調全體內的糖代謝、水代謝和脂肪代謝。黑茶還有十分共同的中央，就是相似于中藥陳皮，放置的工夫越久越好，在貯存的進程中會發生多種酶類，對腎、糖尿病等都有益處。

6.花茶

普通來說，花茶可以養肝利膽、強壯四肢、疏浚經脈。以茉莉花茶為例，可以清熱解暑、健脾安神，對醫治痢疾和避免胃痛有良好效果。而金銀花茶則可以清熱解毒、提神解渴，并對咽喉腫痛等有較為抱負的療效，對預防流感效果亦佳。因而在夏季無妨適中選擇，尤其是女性在更年期及經期前后容易心境抑郁，性格煩燥，無妨用喝花茶的辦法來消解郁悶。

經過對上文的閱讀，置信大家曾經曉得了冬天喝什么茶，希望明天分享的內容可以協助到大家，祝你生活愉快，身體安康。