大暑，二十四節氣之一，冬季最初一個節氣。小暑后十五日斗指未為大暑，公歷7月22-24日交節。"暑"是酷熱的意思，大暑，指酷熱之極。每到大暑時節人們或多或少都會遭到低溫的影響，那么低溫對人的身體有什么損傷呢，上面讓我們一同去看看吧。

 大暑天關于人體的損傷

1、中暑，伏天正是中暑高發期，由于外界溫度太高，直接安慰汗腺分泌少量汗液，維持根底體溫。一旦體溫調理功用異常或汗腺功用衰竭，就會招致水電解質流失過多，難以分發熱氣，從而招致中暑。輕者頭暈惡心，重者甚至要挾生命。

2、上火，大暑天人們喜辣喜冷飲容易上火，往往給腸胃添加擔負，招致大便干結，口舌生瘡。

3、熱中風，由于室內與室外氣溫相差太大，若頻繁出入房間，忽冷忽熱使腦部血管重復舒縮 ，容易惹起腦血管疾病。

不外關于冬季低溫對人體的損傷大家不用驚慌，我們可以經過生活中的小細節來防止。

大暑天留意事項

1、多吃蔬菜瓜果，過量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料。

2、適外地調整空調的溫度，使室表里溫差不超越7攝氏度，多喝開水淡茶葉預防熱中風。

3、在烈日下做好防曬任務，防止暴曬，感到細微不適可以服用藿香邪氣液等，重者必需送往病院。