處暑是二十四節(jié)氣中的一個(gè)，表示冬季的最初一個(gè)節(jié)氣。它標(biāo)記著酷熱的夏天行將過(guò)來(lái)，進(jìn)入氣溫逐步轉(zhuǎn)涼的春季。處暑通常呈現(xiàn)在8月中旬?dāng)[布，大約在陽(yáng)歷8月23日前后。2023年的處暑工夫是在8月23日。

　　處暑的風(fēng)俗

　　1.飲食調(diào)理

　　處暑時(shí)節(jié)，人們注重飲食保養(yǎng)，多吃油膩的食物，如小米粥、南瓜、黃瓜等，以補(bǔ)充夏天膂力耗費(fèi)。

　　2.粽子節(jié)

　　處暑時(shí)期也是粽子節(jié)，人們會(huì)親手包制粽子，通常以糯米為主，參加各種餡料，如肉、豆沙、紅棗等，寓意著安全和幸福。

　　3.乘涼

　　人們喜歡在處暑時(shí)節(jié)乘涼避暑，可以前往山區(qū)、海邊或有水景的中央，享用涼快的環(huán)境，舒緩酷熱所帶來(lái)的不適感。正是人們暢游郊野迎秋賞景的好時(shí)節(jié)。

　　4.祭奠祖先

　　處暑時(shí)期，一些中央還會(huì)舉行祭奠祖先的活動(dòng)，家人齊聚一堂，燒香祭奠祖先，表達(dá)對(duì)祖先的敬意和懷念之情。

　　處暑是冬季的最初一個(gè)節(jié)氣，標(biāo)記著夏天的完畢和秋天的降臨。在這一節(jié)氣中，人們注重飲食調(diào)理，特別是多吃油膩的食物。此外，處暑還存在一些風(fēng)俗，如包粽子、乘涼避暑以及祭奠祖先等，這些風(fēng)俗寓意著安康、不祥和傳承家族的傳統(tǒng)文明。處暑是一個(gè)過(guò)渡時(shí)節(jié)，人們經(jīng)過(guò)調(diào)整飲食和生活方式，迎接行將到來(lái)的春季，以堅(jiān)持身體的安康戰(zhàn)爭(zhēng)衡。