小滿是二十四節氣之一，冬季的第二個節氣。其含義是夏熟作物的籽粒開端灌漿豐滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。那么小滿吃什么呢？上面一同來看看吧。

小滿吃什么

1.枸杞苗

枸杞苗又叫甜菜、枸杞尖。西醫以為，枸杞苗全株性涼，味甘苦，具有清熱除煩、滋陰明目的作用。適于醫治陰虛發熱、消渴口干、手足心熱以及肝腎虧虛、兩目干澀、虛火牙痛等病癥。

2.苦瓜

冬季吃點苦瓜是清熱解毒的一劑良方。苦瓜具有清熱、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的成效，對醫治痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有必然的成效。苦瓜中的苦瓜素被譽為“脂肪殺手”能使攝取脂肪和多糖增加。

3.萵筍

西醫以為，萵筍味苦，性微寒，有利五臟、通經脈、開胸膈、利氣、堅筋骨、去口吻、白牙齒、明眼目、通乳汁、利小便和解毒的成效，可以用于血尿、小便不利、產婦缺乳、高血壓以及高血脂癥。

4.苦菜

苦菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物以及多種無機鹽、維生素等養分成分，可清熱、涼血、解毒，對癤腫、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有很好的防治作用。

5.苦筍

西醫以為，苦筍味甘，性涼而不寒，具消暑解毒、減肥健身、健胃消積等成效。苦筍是冬季餐桌上的可口菜肴。人們通常用苦筍、排骨，加上咸菜配制成苦筍煲，苦甘可口，滋味鮮美，吃后令人耐人尋味。

6.蒲公英

西醫以為，蒲公英性味甘、苦、寒，入肝、胃經，具有清熱、解毒、止瀉、利膽、保肝、健胃、降血壓等作用。

7.仙人掌

西醫以為，仙人掌性味苦寒，主入心、肺、胃經，具有清熱解毒、行氣活血、化痰安神的作用。研討標明，仙人掌能避免動脈硬化，還可醫治糖尿病、瘦削癥、肺癌等病癥

置信大家看完上文的引見后，對小滿吃什么曾經有所理解了，小滿可以吃枸杞苗、苦瓜、萵筍、苦菜等，希望以上內容可以協助到大家。