三伏貼是一種傳統西醫療法，用于緩解冬季低溫天氣對人體的不適癥狀。在貼三伏貼時期，由于三伏貼對身體有必然的影響，建議防止游泳。通常貼三伏貼時期不克不及游泳，貼三伏貼揭掉之后可以游泳。

　　一、貼三伏貼時期不克不及游泳

　　1.發汗作用

　　貼三伏貼可以促進身體的微循環和發汗作用，協助排出體內的濕氣和毒素。而游泳會使身體表露在水中，招致體溫下降，減慢了發汗的進程，降低了三伏貼的療效。

　　2.水質成績

　　冬季游泳池或自然水域中的水質能夠不敷清潔，含有細菌、病毒等無害物質。而在三伏貼時期，身體的免疫力絕對較弱，容易感染。游泳能夠添加感染的風險。

　　二、貼三伏貼揭掉之后可以游泳

　　1.貼敷期已完畢

　　三伏貼的普通運用工夫為7到10天。當貼敷期完畢后，貼片的成效曾經發揚終了，此時可以擔心停止游泳活動。

　　2.身體機能逐步恢復

　　貼三伏貼后，身體的代謝和排毒功用會失掉進步，體內濕氣和毒素也失掉排泄。此時游泳可以起到錘煉身體、抓緊心境的效果。

　　不外，即使貼三伏貼揭掉后可以游泳，在停止游泳活動時仍需留意選擇潔凈、衛生的游泳場所，包管水質的清潔和平安。冬季陽光激烈，游泳前應停止充沛的防曬辦法，如涂抹防曬霜、穿戴遮陽帽、穿泳衣等，以增加紫外線對皮膚的損害。

　　總之，貼三伏貼時期不宜游泳，但一旦貼片揭掉后，身體恢復并且選擇適宜的游泳環境和留意平安，是可以停止游泳活動的。