鼻炎的痛誰能懂，鼻子堵得沒法呼吸，只能靠嘴；不斷擤鼻涕，一天到晚離不開紙巾……那么鼻炎怎樣緩解呢，小編明天帶你理解一下！

　　一、鼻炎怎樣緩解

　　1.做好預防

　　需求積極錘煉身體，飲食合理，進步抵抗力，改善生活和任務環境，防止各種無害要素的安慰，包羅空氣凈化、吸煙等。過敏性鼻炎的患者應留意除塵除螨、不養寵物，防止接觸過敏原。

　　2.藥物醫治

　　常用醫治藥物有鼻內部分運用糖皮質激素，可在醫生的指點下臨時使用，療效和平安性都很好。別的，還可運用生理鹽水鼻腔沖洗，清潔鼻腔。

　　3.手術醫治

　　假如患者的鼻炎癥狀比擬嚴重，如鼻中隔偏曲招致重復的鼻炎爆發，可以思索手術矯正醫治，有助改善不適癥狀。

　　二、鼻炎患者如何停止日常護理

　　1.多喝水，多吃富含維生素C的食物

　　多喝水，多吃富含維生素C的食物，維生素C可維持免疫功用，在體內可以按捺組胺的生成，且可改善毛細血管通透性，加重癥狀。合理調整飲食構造，平常飲食盡量做到油膩，少喝啤酒，少吃辛辣、安慰食物，常常吃辛辣安慰性的食物容易招致鼻炎發病率增高，鼻炎患者也可以多吃蛋白類食物，如雞蛋、瘦肉等，加強抵抗力，可以預防感冒，從而防止鼻炎爆發。

　　2.堅持空氣濕度

　　鼻炎患者的房間內不克不及過于枯燥，假如過于枯燥，可以惹起鼻腔黏膜枯燥，從而誘發鼻出血，建議夏季在房間里放一盆水，堅持空氣干濕適合。