雙腳是支撐人體全部分量的器官，每一只腳均勻每天要接受大約100噸的壓力，因而腳呈現的成績也很多。比擬其他器官，腳很容易被我們無視。

現實上，人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是各經絡起止的會聚處。關注雙腳的纖細改動，可以及時發現身體的安康成績，甚至援救生命。

1、腳寒

腳趾冰涼的一大緣由是血液循環差，有時分與吸煙、高血壓或心臟病有關。糖尿病失控招致的神經損傷也會招致腳寒。

其他病因還包羅：甲狀腺功用減退和貧血。呈現腳寒最美觀醫生，查清病因。

2、腳痛

長工夫穿不合腳的鞋子會招致腳痛。但是，腳痛還要留神應力性骨折（又稱疲勞骨折）。籃球和短跑等強渡過大的運動容易招致腳部骨折，骨關節炎患者風險更大。

腳部灼痛在發作外周神經損傷的糖尿病患者中非常罕見。腳部灼痛的其他能夠病因包羅：B族維生素缺乏、腳氣、慢性腎病、下肢血液循環差和甲狀腺功用減退等。

腳跟疼痛的最罕見病因是足底筋膜炎。關節炎、運動過量、鞋子不合腳等也會招致腳痛。

3、腳腫

站立過久、長途飛行、妊娠等都能夠招致腳腫。

腳腫的其他緣由還有：血液循環不良、淋巴零碎疾病、血栓、腎病及甲狀腺功用減退等。

4、腳癢

腳部瘙癢和脫皮能夠是腳氣真菌感染所致，在20～40歲年齡段較罕見。

接觸性皮炎也會招致腳部瘙癢、發紅和脫皮。另一大緣由能夠是牛皮癬。

5、潰瘍

難以愈合的腳部潰瘍是糖尿病的重要信號之一。糖尿病患者每天都應該洗腳并反省腳部異常。

6、腳抽筋

錘煉過量或肌肉疲勞是招致腳部忽然抽筋（痙攣）的罕見病因。

其他緣由包羅：腳部血流量增加、脫水、或許鉀、鎂和鈣失衡、維生素D缺乏等。孕期激素紊亂或甲狀腺異常也容易招致腳抽筋。

過度錘煉可緩解肌肉疲勞，睡前伸展雙腳及常常喝牛奶補鈣，都有助預防。

7、腳趾疼痛

痛風容易招致大腳趾忽然疼痛，并隨同紅腫。骨關節炎和拇僵癥也會招致大腳趾紅腫疼痛。

小腳趾（通常是第三第四跖骨）疼痛常與摩頓神經瘤（又稱趾間神經瘤）有關。

女性患該病的幾率是男性的8~10倍。病因通常為內傷或腳趾壓力過大。

8、杵狀、爪狀或勺狀趾

肺纖維化和肺癌等肺病是杵狀趾最罕見的病因，但心臟病、肝病和消化零碎疾病以及某些感染也會招致。

爪狀腳趾的能夠病因包羅：糖尿病、酗酒或神經性疾病。運動拉伸、穿特種矯正鞋或手術可以醫治。

勺狀趾的病因包羅：內傷、缺鐵或常常接觸石油類溶劑等。

9、趾甲發黃或發白

真菌感染容易招致趾甲發黃和增厚。趾甲黃厚還能夠是淋巴水腫、肺病或類風濕性關節炎的癥狀。

趾甲發白的緣由包羅：內傷、感染等。趾甲完好但大局部變白，則能夠是肝病、充血性心衰或糖尿病的癥狀。

呈現異常應去病院反省，假如及早醫治，趾甲多可恢復正常。

10、拖腳走路

走路拖腳能夠是由于四周神經損傷招致腳部覺得正常所致。研討發現，大約30%的拖腳走路與糖尿病有關。其他緣由還包羅：腳部炎癥和腦血管疾病等。