夏天天氣酷熱,出汗是非常正常的。但有些人出汗少,有些人卻出汗特別多。那么出汗多是什么緣由?
汗,原指人體在運動或其他要素下經過皮表毛孔排出的液體。出汗是人體排泄和調理體溫的一種生理功用,但假如出汗的方式,汗液的量、色和氣息發作改動,則可作為某些疾病的一種先兆,應惹起注重。
汗液為人體津液的組成局部之一,生于水谷,源于津液,正如《素問?評熱論》曰:“人所以汗出者,皆生于谷,谷生于精”,言谷氣化為精,精氣勝乃為汗,闡明汗為津液所化生,以津液為物質根底,是津液的組成局部,津液的充盈與輸布是汗出的物質根底。
又曰:“汗為心液”,《素問?宣明五氣》曰:“心為汗”,便是說心血由津液所化汗由津液所泄,故大汗可因散熱過多而耗氣,亦會傷及津液而損于心血,故有“汗血同源”之說。
在醫學上,多汗癥可分為全身多汗和部分多汗。以下就是從傳統西醫學角度對一些罕見出汗景象的解釋:
全身多汗癥
由發熱性疾病、代謝性疾病以及肉體要素等惹起。
低血糖癥:可招致病人面色慘白、出冷汗、手足震顫等。
甲狀腺功用亢進:患者除怕熱多汗外,還表示有食欲增大,吃得多,反而消瘦,大便次數增多,心慌,肉體緊張等癥狀。
糖尿?。河捎诩娌⒅参锷窠浌τ梅恋K,經常有出汗異常增多景象,患者還伴有多食、多飲、多尿和體重加重等癥狀。
嗜鉻細胞瘤:罕見的癥狀就是淋漓多汗,多陣發性出汗,有時也可繼續出汗,還可呈現心慌、手抖、四肢發涼等,爆發時常伴有分明的血壓降低。
別的,高血壓患者以及更年期女性也可呈現多汗。
部分多汗癥
自汗:常日間出汗,活動后更甚,多由氣虛或陽虛所致,可服用溫補之品停止調理。
盜汗:入睡后汗出,醒后則汗止,多見于陰虛火旺、久病之人,尤以肺結核患者最多見。
鼻汗:每在心情沖動、肉體緊張、任務勞累、講話過多時排汗,汗液自鼻梁及鼻翼兩側滲出。多見于過敏性鼻炎及免疫力低下,易患感冒者。
額汗:汗出局限于頭額部,甚至汗如蒸籠熱氣,多見于身體陽氣偏甚及消化功用亢進者。
半邊身汗:指半身多汗,而另半身無汗或汗出甚微。多見于青年人高血壓腦病、腎性高血壓癥、中風、半身不遂、截癱等患者。
勞心汗:系指心窩部和兩乳房兩頭部位多汗,多因憂、思、驚、恐過火而傷及心脾所致。罕見于勞心過度的知識分子。
會陰汗:汗出局限于會陰和外生殖器部位,罕見于外陰瘙癢癥、陰道炎等婦科病,亦可呈現有異味的會陰汗。
腋臭汗:汗臭如狐騷氣息,腋窩部的大汗腺分泌異常所致。多見于青、中年,女性多于男性。
半邊頭汗:整個頭部以鼻中分紅兩半,一半頭出汗,另一半頭滴汗皆無。此系因大病后夫妻同房,陰陽雙虧并感寒所致。
手足心汗:多發作于緊張或沖動時或在地下場所說話時,常在青少年時發病,多半是肉體壓制惹起。
此外,高燒病人的“戰汗”先見全身戰栗發抖,然后汗出、生命垂危之際的“脫汗”大汗淋漓不盡,均為疾病轉危之征象,應加以注重。
引薦兩款藥膳改善出汗多
那么罕見的汗出有自汗跟盜汗,小編在此為大家引薦兩款藥膳。
自汗藥膳黃芪太子參煨紅棗
【資料】黃芪、太子參各20g,紅棗 500g
【做法】以上資料洗凈后用清水浸泡1小時,用文火煮熟,吃棗喝湯
【成效】益氣止汗。用于醫治氣虛自汗效果甚佳?!侗静菅芰x補遺》載:“黃芪大補陽虛自汗,若表虛有邪,發汗不出者,服此又能自汗。太子參補中益氣,紅棗既為藥又為食品,三味合參,治汗之效更佳。
盜汗藥膳核桃蓮子糊
【資料】 核桃仁、蓮子肉各 30g, 黑豆、淮山各 15g。
【做法】將上藥混勻, 共研成細粉, 每次取粉過量煮成糊吃??梢罁F體的喜好加冰糖或食鹽調成甜味或咸味。
【成效】此藥膳具有補腎健脾, 收斂止汗之成效。主治老年人陰虛盜汗。
止汗三要穴
1、合谷穴
位于大拇指和食指根部的兩頭凹陷處,也就是我們常說的“虎口”。
按揉合谷穴對止手汗效果分明?!昂瞎取币庵复竽c經氣血會聚于此,構成強盛的水濕習尚場。古代研討標明,按揉合谷可到達使汗腺膨脹的效果。
按揉要點:操作時用一手的大拇指來用力按揉對側手的合谷穴即可,力度以發生酸脹感為宜。
2、復溜穴
位于小腿內踝和跟腱之間向上2指寬處。
“復溜”一詞中,“復”是重復,“溜”是悄然地流失,意指腎經的水濕之氣在此蒸發下行。按揉復溜穴的止汗成效在于安慰它能使水分代謝正常。合谷和復溜穴是止汗的“最佳伙伴”。
按揉要點:合谷穴要重點揉,復溜穴要輕揉。出汗過多時,可先按揉合谷2分鐘,以覺得分明酸痛為度,再輕揉復溜2分鐘。
3、足三里
位于外膝眼向下量4橫指,在腓骨與脛骨之間。
足三里是一個健壯身心的大穴,按摩它有調理機體免疫力、加強抗病才能、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。古代醫學以為,按足三里對腎上腺皮質零碎功用有雙向良性調理作用,能進步機體防病的才能。按揉足三里對終年身體虛弱、汗出過多的患者更為適合。
按揉要點:拇指指面著力于足三里穴位之上,先垂直向下按壓,邊按邊揉,以發生酸、脹感為度,每次按揉繼續數秒后,漸漸抓緊,每天可按摩2~3次,每次5分鐘。