制造:
1、蕎菜250克切段;廣東臘腸、半肥半瘦臘肉、魚松、馬蹄辨別切丁;蛤蜊肉洗凈,五種輔料共150克。
2、凈鍋入油燒熱,下入蕎菜段煸炒至剛斷生,盛出潷掉水分。
3、另起鍋入少許油,下入臘腸、臘肉煸至自然析出油分,下入魚松、馬蹄、蛤蜊肉旺火炒勻,下入斷生的蕎菜段,同時調入生抽5克、鹽3克、雞粉2克和蠔油2克,翻勻出鍋,用鴨餅卷成卷上桌即成。
春日元素:
▲蕎菜
清明前后是采收蕎菜的好時節:將蕎菜連根挖出,葉、莖、根、須俱全,聚集了蔥蒜的辛香,無論外形還是氣息都像極了小蔥。
蕎菜普通分兩處用:蕎菜頭俗稱“藠頭”,通常被獨自切上去腌成“酸藠頭”,當做餐前開胃小菜;剩余局部除去須、葉,只取白莖,搭配葷料、海鮮做成小炒菜。
此菜將蕎菜、馬蹄、臘腸、臘肉、魚松、蛤蜊肉混合炒勻,配鴨餅卷食,葷素、海鮮、主食一應俱全。