帶子原本就有十足的鮮味,搭配橄欖菜炒制,鮮味更上一層樓。
資料:
原料:
澳帶350克,豆角200克。
調料:
A料(鹽、味精各5克,濕淀粉30克)
橄欖菜25克,色拉油50克,味精2克。
制造:
1、澳帶洗凈,參加A料入味備用;豆角飛水備用。
2、鍋內放入色拉油,燒至四成熱時,放入帶子,小火煎至開端定形,取出。
3、鍋內放入橄欖菜,小火煸炒出香,倒入豆角炒勻后再放入澳帶、味精,大火翻勻即可。
小貼士:
橄欖菜曾經有了足夠的鮮味和油脂,所以本菜烹調時,就不要再加油和鹽了。
帶子原本就有十足的鮮味,搭配橄欖菜炒制,鮮味更上一層樓。
原料:
澳帶350克,豆角200克。
調料:
A料(鹽、味精各5克,濕淀粉30克)
橄欖菜25克,色拉油50克,味精2克。
1、澳帶洗凈,參加A料入味備用;豆角飛水備用。
2、鍋內放入色拉油,燒至四成熱時,放入帶子,小火煎至開端定形,取出。
3、鍋內放入橄欖菜,小火煸炒出香,倒入豆角炒勻后再放入澳帶、味精,大火翻勻即可。
小貼士:
橄欖菜曾經有了足夠的鮮味和油脂,所以本菜烹調時,就不要再加油和鹽了。