賣點:
八帶搭配山茄一同燒制,成菜帶有濃郁的醬香味。
資料:
原料:
凈八帶300克,紫長茄400克,青、紅椒片各10克,小蔥段、姜片、蒜片各5克。
調(diào)料:
白糖、味精各2克,味達美醬油20克,蠔油10克,海鮮醬15克,老抽1克,鮮湯100克,濕淀粉3克,花生油50克,色拉油1千克(約耗30克)。
做法:
1、凈八帶洗凈,切生長10厘米的條,放入沸水中大火焯透。
2、紫長茄不去皮,洗凈先手撕成手指般粗細的長條,放入燒至七成熱的色拉油中,小火浸炸至結(jié)殼。
3、鍋內(nèi)放入花生油,燒至五成熱時,放入小蔥段、姜片、蒜片炒香,烹味達美醬油、蠔油、海鮮醬,翻炒平均,下入茄子、八帶,倒入鮮湯,大火燒開,改小火燒7—8分鐘,放入青、紅椒片,淋濕淀粉勾芡,用白糖、味精、老抽調(diào)味調(diào)色,出鍋裝入容器內(nèi)。