< 主料>
澳帶2粒。
<輔料>
卡露咖施氏鱘魚籽醬10克,蘆筍、新西蘭甜豆、手指胡蘿卜、百里香各少許。
<調料>
海鹽、黑胡椒碎、生抽、李派林、橄欖油、香草油各過量。
<做法>
1.澳帶自然凍結,加海鹽、黑胡椒碎、百里香、橄欖油拌勻稍腌。
2.鍋內入油燒至六成熱,下入貝柱兩面略煎。
3.將蘆筍、手指胡蘿卜修正成型,洗凈瀝水待用。
4.另起一鍋,下橄欖油燒熱,下入“3”、海鹽、黑胡椒碎、生抽、李派林炒至斷生倒出。
5.兩種食材計算好工夫,一同與魚籽醬停止擺盤,淋上香草油即可。
制造 | 薛軍
< 主料>
澳帶2粒。
<輔料>
卡露咖施氏鱘魚籽醬10克,蘆筍、新西蘭甜豆、手指胡蘿卜、百里香各少許。
<調料>
海鹽、黑胡椒碎、生抽、李派林、橄欖油、香草油各過量。
<做法>
1.澳帶自然凍結,加海鹽、黑胡椒碎、百里香、橄欖油拌勻稍腌。
2.鍋內入油燒至六成熱,下入貝柱兩面略煎。
3.將蘆筍、手指胡蘿卜修正成型,洗凈瀝水待用。
4.另起一鍋,下橄欖油燒熱,下入“3”、海鹽、黑胡椒碎、生抽、李派林炒至斷生倒出。
5.兩種食材計算好工夫,一同與魚籽醬停止擺盤,淋上香草油即可。
制造 | 薛軍