巴沙魚肚具有脆、爽、嫩的口感特點,既可用來清燉、爆炒、紅燒,也可用來燙火鍋、做干鍋。這里是將其先入鍋經過汆水,再與鍋巴碎、洋蔥丁和調輔料一同炒制成香辣味的菜肴。
資料:
主料:
巴沙魚肚250克,鍋巴碎25克,洋蔥丁30克,蒜瓣、干青花椒粒、干辣椒節、大蔥節、青椒節各15克。
調料:
底料(香辣型)30克,色拉油和復合油各200毫升,鹽、蠔油、雞精、味精各過量。
制造:
1.將魚肚投入沸水鍋汆至斷生,撈出來后瀝水待用。
2.鍋入色拉油和復合油,冷油下干青花椒粒和海椒節略炒,然后放入底料(香辣型)炒香。
3.往鍋里倒入蒜瓣、大蔥節、青椒節、鍋巴碎和洋蔥粒,炒出香味再放入魚肚一同翻炒,出鍋前才參加蠔油、雞精、味精和鹽,炒勻了裝盤便好。