這道菜上桌只用60秒,苦瓜提早煎熟,走菜時(shí)下酸菜炒入味,愛享樂瓜的一人就能搞定兩盤!
提早預(yù)制:
1、苦瓜洗凈,切斜刀片,剔去籽;鍋入豬油燒至六成熱,下入苦瓜片煎香,瀝油留用。
2、便宜酸菜用清水沖去多余鹽分,切碎待用。
走菜流程:
鍋炙透,下豬油30克燒至五成熱,下入干紅椒圈10克、蒜末5克煸香,加酸菜碎50克炒香,放入煎好的苦瓜片500克,疾速調(diào)入生抽5克、東古一品鮮醬油、干辣椒粉各3克、味精、鹽、雞粉各2克翻炒1分鐘,點(diǎn)花椒油2克走菜即可。
便宜酸菜:
小白菜摘去老葉,清洗潔凈,平鋪入托盤,置于通風(fēng)處曬至水分蒸發(fā),入蒸箱蒸1小時(shí),取出晾涼,平均抹入食鹽,鋪入竹箅,持續(xù)晾曬2—3天即可。