這是一道淡口味養生菜。將蒸熟的豆腐、汆熟的魚丸搭配,主人下單后擺入砂鍋、澆上雞湯燉制入味,制造復雜卻味道十足,且兩種原料略有區別的滑嫩口感很合適白叟和孩子食用。舉凡家庭用餐必點此菜。
批量預制:
1、選用老鹵點的嫩豆腐切成大塊,外表撒入少許鹽、味精,覆膜上籠大火蒸40分鐘,取出晾涼,此時豆腐外部充溢了蜂窩孔,將其改刀生長7厘米、寬3厘米、厚0.5厘米的片備用。
2、選用青魚,經冷藏、刮肉、攪打、水浸四步做成魚圓,撈出放入清水盆中保管。
走菜流程:
1、雞湯200克、雞汁5克、鹽4克、美極鮮味汁2克攪勻備用。
2、砂鍋底部鋪上黃豆芽50克,沿著鍋邊擺上一圈豆腐片(約200克),澆入步驟1調好的雞湯,上火加蓋燉2分鐘,使豆腐充沛入味,開蓋在地方局部填入魚圓150克,撒鮮紅小米辣碎5克,持續加蓋燉1分鐘,再次開蓋撒蒜苗碎10克即可上桌。