蘿卜有補氣作用,帶魚是最罕見的海鮮,這兩種食材組合在一同,不單不會影響帶魚的鮮味,還會發生一種共同的軟膩之香,給食客帶來新的味覺體驗。
資料:
原料:
帶魚500克,白蘿卜300克,蔥、姜各5克。
調料:
紅燒醬6克,味精2克,白糖3克,鹽4克,淀粉50克,十三香1克,熟豬油20克,色拉油500克,高湯150克。
制造:
1.將帶魚治凈,改刀成塊,拍粉平均,下入五成熱的色拉油中炸至金黃色,撈出瀝油;白蘿卜洗凈,切成絲,焯水撈出。
2.凈鍋上火,下熟豬油,入蔥、姜煸香,下鹽、白糖和帶魚,燒至帶魚成熟,加高湯,入蘿卜絲和味精、十三香,收濃湯汁,即可出鍋。