食材明細
- 其他口味
- 煮工藝
- 一小時耗時
- 普通難度
自制健康豆腐皮做法步驟
1泡豆:將黃豆浸泡一夜,豆水分量比為1:3,泡好的黃豆約為本來的2倍,冬季6—8小時,春夏季12小時擺布,如浸泡工夫過長會影響出漿率
2磨漿:我用的飛利浦料理機,將泡軟的黃豆參加2500克水(干豆和水的比例是1:10以內),為了進步出漿率,我都是磨兩遍,
3濾渣:預備好功率豆漿的布袋,將打好的生豆漿倒在布袋中,用手把豆漿擠出,過濾后的豆漿放在鍋內,紗布最好是密一點的那種,過濾不好煮漿時容易糊鍋底,假如紗布不密,就要過濾兩遍
4煮漿:過濾后的豆漿放在鍋內煮開,將外表的泡沫撈出,豆漿煮開后還要持續小火煮五分鐘擺布,把漿煮透煮香,留意必然不要分開,要看著鍋以防溢出
5過濾后的豆漿放在鍋內煮開,將外表的泡沫撈出,豆漿煮開后還要持續小火煮五分鐘擺布,把漿煮透煮香,留意必然不要分開,要看著鍋以防溢出
6點漿:酸漿500克兌水500克兌成酸鹵。煮好的豆漿關火,降溫到80度,參加450克擺布冷水至鍋中,加好后我都是測一下溫度,剛好80度的,將兌好酸漿水分一勺的漸漸倒入鍋中,此時用湯勺在鍋中慢攪、輕攪。將分散的蛋白質團粒凝聚到一同。當豆漿開端呈現絮狀沉淀物并且與水別離就可以了,點好后要保溫運動20分鐘擺布,豆腐皮點漿要嫩一點
7酸漿500克兌水500克兌成酸鹵。煮好的豆漿關火,降溫到80度,參加450克擺布冷水至鍋中,加好后我都是測一下溫度,剛好80度的,將兌好酸漿水分一勺的漸漸倒入鍋中,此時用湯勺在鍋中慢攪、輕攪。將分散的蛋白質團粒凝聚到一同。當豆漿開端呈現絮狀沉淀物并且與水別離就可以了,點好后要保溫運動20分鐘擺布,豆腐皮點漿要嫩一點
8模具:買的豆腐模具溫水洗潔凈
9買的豆腐模具溫水洗潔凈
10模具鋪上豆腐布
11模具鋪上豆腐布
12預備好一根長的布條,壓豆腐皮用的
13預備好一根長的布條,壓豆腐皮用的
14豆漿曾經凝結
15攪拌:用手抽把凝結一同的漿攪拌成小顆粒
16攪拌好是漿用勺子平均的倒入模具,鋪滿,用勺子盛豆花出來,最好每次盛的一樣多,這樣做出來的豆腐皮就差不多一樣厚
17鋪滿一層,把布條蓋在下面,再把豆漿鋪滿第二層,把布條蓋在下面,以此類推直到把豆花都用完,
18最初用最里面的布包好,
19蓋上模子的蓋子,本人掌握壓制,總之越重越好,壓制90分鐘擺布當前,翻開蓋子,就看到一張張豆腐皮了,要漸漸的揭啊,很薄的豆腐皮啊
20很薄的豆腐皮啊