寒露，是二十四節氣之第十七個節氣，春季的第五個節氣。寒露是深秋的季節，干支歷戌月的起始，是一個反映氣候變化特征的節氣。進入寒露，時有冷空氣南下，晝夜溫差較大，并且秋燥分明。寒露傳統風俗次要有賞楓、吃芝麻、飲秋茶等。

　　1.賞楓

　　寒露時節，很多中央有賞楓葉的風俗，“霜葉紅于二月花”說的也是這個時節。賞楓葉的這個“賞”字十分重要，不同于坐在窗臺上或許走到街道上看看葉子就算了，必得身臨其境方能品嘗其妙。

　　2.吃芝麻

　　依據西醫“春夏養陽，秋冬養陰”的養生實際，這時人們應養陰防燥、潤肺益胃。于是，官方就有了“寒露吃芝麻”的風俗。

　　3.飲秋茶

　　菊花是反時節的花，越是霜寒露重，越是開得艷麗。在寒露這一天，古人有時還要取井中的水用來浸造滋補五臟的丸藥或藥酒，而明天大家則喜歡多飲枸杞菊花茶。

       4.吃花糕

由于天氣漸冷，樹木花草凋謝在即，故人們謂此為“辭青”。九九登高，還要吃花糕，因“高”與“糕”諧音，故應節糕點謂之“重陽花糕”，寓意“步步高升”。

       5.登高

眾所周知，重陽節登高的風俗由來已久。由于重陽節在寒露節氣前后，寒露節氣惱人的氣候又非常合適登山，漸漸的重陽節登高的風俗也成了寒露節氣的風俗。登高寓意“步步高升”“言壽”。古時登高源于“避禍”