白蘭花，又稱白蘭、白玉蘭，不只以其優雅的花姿和惱人的香氣深受人們喜歡，還因其共同的食用價值和藥用成效而備受關注。那么，白蘭花能吃嗎？上面，我們一同來看看吧。

　　白蘭花能吃嗎

　　白蘭花可以過量食用，其肉質厚且口感好，富含維生素和礦物質。食用前使用鹽水清洗并開水沖泡，也可制成雞蛋面糊。過量食用可為身體提供能量，但因其富含纖維素，過量能夠招致腹痛、腹瀉，對白蘭花過敏者應防止食用，以免引發過敏反響。在食用白蘭花時，要留意過量食用，防止不良反響。

　　白蘭花的成效與作用

　　1、清熱解毒

　　白蘭花具有清熱解毒的成效，可以無效緩解肺熱咳嗽、咽喉腫痛等癥狀。這種成效次要源于其清熱解毒的藥性，關于體內熱毒較重的患者有必然的醫治效果。

　　2、潤肺化痰

　　白蘭花還具有潤肺化痰的作用，關于痰多、咳嗽等癥狀有分明的改善效果。它可以協助肅清肺部痰液，緩解呼吸道不適，關于醫治支氣管炎、支氣管哮喘等疾病也有必然的輔佐作用。

　　3、利尿通淋

　　白蘭花具有利尿通淋的成效，有助于促進體內水分代謝，關于醫治尿頻、尿急、尿痛等癥狀有必然的協助。同時它還可以協助肅清體內干冷，關于干冷黃疸等疾病也有必然的醫治效果。

　　4、美容養顏

　　白蘭花中含有豐厚的維生素C、維生素E等養分成分，這些成分關于皮膚有很好的滋養作用，可以協助堅持皮膚水潤、潤滑。同時它還可以促進皮膚推陳出新，增加皺紋和色斑的發生。

　　食用白蘭花的留意事項

　　1、過量食用

　　雖然白蘭花養分豐厚，但過量食用能夠招致胃腸不適。因而，在食用白蘭花時，應留意過量，防止暴飲暴食。

　　2、過敏反響

　　關于某些人來說，白蘭花能夠會惹起過敏反響。因而，在食用前，最好先停止大批實驗，假如呈現過敏癥狀，應立刻中止食用并就醫。

　　3、孕婦、嬰兒及慢性病患者慎用

　　孕婦、嬰兒以及患有慢性潰瘍、病毒性肝炎等疾病的患者，在食用白蘭花前應征詢醫生意見，以免對身體形成不良影響。

　　白蘭花不只欣賞價值高，還具清熱解毒、潤肺化痰、利尿通淋和美容養顏等成效。過量食用可享其美味與好處，但需留意過量，過敏體質及特殊人群應慎重，以免引發不良反響。