腎結石是泌尿零碎罕見疾病之一，它的構成與多種要素有關，其中飲食習氣是重要的一環。合理的飲食可以協助預防腎結石的構成，而不妥的飲食則能夠減輕病情。本文將為您引見腎結石不克不及吃什么食物，協助大家更好地理解腎結石患者的飲食調理。

　　1、高草酸食物

　　高草酸食物有菠菜、甜菜、芹菜等，草酸與鈣結合易構成草酸鈣結石，因而腎結石患者應限制這類食物的攝入。

　　2、高嘌呤食物

　　高嘌呤食物有植物內臟、海鮮、濃湯等，高嘌呤食物會添加尿酸排泄，易構成尿酸結石，腎結石患者應防止過多食用。

　　3、高鹽食物

　　過多的鹽分會添加腎臟擔負，同時會使尿液中的鈣離子濃度降低，添加結石構成的風險。患者應增加食用鹽腌制品、咸菜等。

　　4、高糖食物

　　糖果、蛋糕、甜飲料等，高糖食物會影響尿液酸堿度，促進結石構成，腎結石患者應控制糖分攝入。

　　5、高脂食物

　　高脂肪食物會添加膽固醇在尿液中的排泄，能夠構成膽固醇結石，患者應增加肥肉、油炸食品的攝入。

　　6、高鈣食物

　　雖然鈣是身體必需的養分素，但過量攝入鈣會添加結石的風險。患者應過量攝入富含鈣的食物，防止過量。

　　7、高維生素C食物

　　過量的維生素C會添加尿液中草酸的排泄，能夠減輕結石病情。患者應控制柑橘類水果、草莓等富含維生素C食物的攝入。

　　8、酒精和咖啡因

　　酒精和咖啡因會安慰腎臟，添加尿液排泄，能夠招致結石構成或復發。腎結石患者應遠離酒精和咖啡因飲品。

　　9、辛辣食物

　　辛辣食物會安慰尿道和膀胱，減輕結石患者的癥狀。患者應增加辣椒、胡椒等辛辣食物的攝入。

　　10、碳酸飲料

　　碳酸飲料中的磷酸鹽會添加尿液中磷酸鈣的排泄，添加結石構成的風險。患者應盡量防止飲用碳酸飲料。