此菜自創粵式生?h的做法,將蛙塊放入墊有蔥、姜、蒜的石鍋中,澆入調制好的油料生?h制熟,肉質比冷鍋蛙愈加滑嫩。
制造流程:
1、宰殺治凈的美蛙200克改成小塊,加美極鮮味汁、味精各2克,再撒淀粉5克拌勻腌制2分鐘。
2、石鍋上灶燒熱至300℃,倒入色拉油30克,下姜片、蒜片、小蔥段各15克煸香,加洋蔥60克炒約30秒,然后下腌好的美蛙塊,加蓋?h2分鐘后澆入油料,堅持小火再?h3分鐘,裝點香菜即成。
油料制造(一份量):
熟菜籽油、老兵牌魚頭剁椒醬各50克、紅油、蒜末各30克、蠔油、香油各20克、藤椒油10克、成品黃燈籠辣椒醬、美極鮮味汁各5克、香油、味精、雞精各3克、陽江豆豉2克、鮮紅小米辣碎1克,以上配料全部拌勻即成。