小海鮮用平鍋烹制,菜量大、鮮味足,是一道低本錢(qián)高毛利的菜品,店里均勻每天售出50份擺布。
初加工:
1.將花甲300克洗凈, 入沸水中焯熟,瀝干水分;魷魚(yú)100克洗凈,打花刀,入沸水中焯熟,瀝干水分;鮮蝦10個(gè)洗凈,去沙線,入沸水中焯熟,瀝干水分。
2.金針菇100克洗凈,鋪在平鍋中。
熟處置:
1.鍋里放入菜子油100克,下入姜末、蒜末各20克,干青花椒10克炒香,下入青米椒圈200克持續(xù)煸炒,下入花甲、魷魚(yú)、鮮蝦翻炒,參加鮮湯(多一點(diǎn))、東古一品鮮醬油、辣鮮露、美極鮮味汁各5克,雞精、味精、鹽各3克翻勻,起鍋淋入花椒油5克。
2.將炒好的料倒入平鍋中,上桌后加熱食用。