資料:
主料:
帶皮羊肉1000克。
輔料:
陳皮2克、八角3個、干辣椒節5個、茴香大批、香菜節10克、蔥姜20克。
調料:
郫縣豆瓣30克、紅醬油20克、醋5克、雞精5克、味精3克、胡椒粉2克、精鹽、白糖過量、色拉油150克、料酒50克。
做法:
1、將帶皮羊肉入開水鍋燙一下,用刮胡刀刮去外表的殘毛,剁成比拇指略大的塊,入清水中漂去血水,然后投入沸水鍋中氽一下撈出待用;另將紅白蘿卜切成與羊肉類似的塊。
2、鍋內下油燒熱,先下姜蔥(拍破)爆香,再投入羊肉塊煸炒。
3、待羊肉水分漸干時,下郫縣豆瓣、紅醬油炒上色,烹入料酒略燜一會,再加過量清水將羊肉吞沒約二指深,下精鹽、白糖、醋、陳皮、八角、茴香、干辣椒節、雞精等調料。
4、燒沸后,撇去浮沫,轉入砂鍋內以小火燜約1小時,收汁,裝點香菜即可。