食材明細(xì)

主料

• 金龍魚胚芽米50g
• 陳皮5g
• 綠豆30g
• 紅棗5個

輔料

• 清水適量

陳皮綠豆胚芽米粥做法步驟

1預(yù)備原料。

2胚芽米和綠豆提早泡水，紅棗去核切塊備用。

3砂鍋中參加清水，陳皮放入水中浸泡半小時。

4砂鍋中的水燒開后5分鐘，撈出陳皮。

5參加胚芽米。

6參加綠豆，大火燒開，小火燜煮20分鐘。

7綠豆煮得開花時，參加紅棗，再煮幾分鐘關(guān)火。

8胚芽米和綠豆熬的粥，也是軟爛稀薄的，還帶著點陳皮的滋味。

9這碗粥太滿足了。