藿香鯽魚:藿香的食用部位普通為嫩莖葉,其嫩莖葉為野味之佳品。可涼拌、炒食、炸食,也可做粥。
藿香亦可作為烹飪佐料或資料。因其具有健脾益氣的成效,是一種既是食品又是藥品的烹飪原料,故某些比擬生僻的菜肴和官方小吃中應用其豐厚口味,添加養分價值。
由于藿香自身是一種具有芬芳味的植物,全株都具有香味,所以經常將藿香與其他具有芬芳味的植物停止搭配,運用到一些烹飪調味上會很好的突出菜式的特征化的味覺表示,尤其是在烹飪魚類菜肴的表示尤為突出。
資料:
主料:鯽魚兩條(約300克)。
輔料:泡青菜指甲片30克、泡姜20克、泡蒜20克。
調料:郫縣豆瓣茸15克、泡辣椒15克、香蔥花30克、藿香100克。
制造:
1、將魚治凈,在魚身兩面各剞兩刀(深度接近魚骨),抹上紹酒、細鹽稍腌;
2、炒鍋上旺火,下油燒至七成熱,下魚稍炸撈起;
3、鍋內留油100克,放郫縣豆瓣茸、泡辣椒茸、姜、蒜炒至油呈白色,放魚、肉湯,移至小火上,再加醬油、糖,將魚燒熟,盛入盤中;
4、原鍋置旺火上,用濕淀粉勾熒,淋醋,澆在魚身上,撒蔥花、藿香即可。