山藥和雞內金都是比擬遍及的中藥材，藥效安靜，具有較高的運用價值，那么山藥雞內金的成效與作用是什么？山藥雞內金的留意事項有哪些？

　　一、山藥雞內金的成效與作用

　　1.健脾養胃

　　山藥在西醫上性味甘、平，有健脾養胃的成效，雞內金異樣屬于性味甘、平，有健胃消食成效的藥材，對緩解積食不消、脾虛食少等癥具有很好的成效，所以山藥雞內金有健脾胃的作用。

　　2.生津益肺

　　山藥的養分豐厚，對機體的補益性較強，可以直接入肺經來補益肺氣，到達溫肺化痰、止咳平喘的成效，雞內則可以安慰消化液分泌，使人體津液恢復，所以山藥雞內金有生津益肺的成效，對肺虛喘咳、虛熱消渴等癥都具有緩解作用。

　　3.補腎澀精

　　山藥具有必然收斂作用，可以直接入腎經，起到補益腎氣的作用，而雞內金異樣具有收斂作用，可以直接入小腸、膀胱經，起到澀精止遺的成效，所以山藥雞內金有補腎澀精的作用，腎虛所致的遺精、帶下、尿頻等癥都具有必然緩解作用。

　　二、留意事項

　　適合人群：普通人群均適合。

　　忌諱人群：脾虛無積滯者、有實邪者。

　　不宜同食：無特殊同食忌諱。

　　三、山藥雞內金的食用辦法

　　山藥雞內金可以直接熬水喝，建議山藥雞內金放在水外面熬煮半小時擺布，參加過量的糖來喝可以調理脾胃。別的也可以直接研磨成粉末，放入到膠囊外面直接沖服，別的還可以熬成粥來喝。

　　山藥雞內金可以健脾開胃，還能促進消化，胃腸道不好的人都可以每天吃點山藥雞內金來調理。山藥雞內金的吃法也很多，可以直接熬水，熬粥，也可以用它來做成餅來吃。假如平常脾胃虛弱或消化不良腹脹都可以吃山藥雞內金來改善。