此菜屬于咸、鮮、微辣味型,魚肉滑嫩可口,將三種魚搭配制造,具有必然的食療效果,加上鐵鍋烹制,滋味更佳。
資料:
原料:
鯰魚、鯉魚各1條(約1千克),鯽魚1條(約400克)。
調(diào)料:
A料(料酒20克,蔥段、姜片各10克)
B料(朝天椒、蔥、姜、蒜各10克,八角3個,海鮮醬30克)
C料(鹽、白糖各5克,醋10克,生抽8克)
色拉油20克,熟豬油、香菜各10克,圓蔥30克,雞湯500克。
制造:
1、將3條魚辨別治凈,用A料腌制15分鐘。
2、取普通炒鍋,入熟豬油、色拉油15克燒熱,入B料炒香,入3條魚煎至兩面金黃色,入雞湯燒開,入C料,改小火燉20分鐘。
3、取大鐵鍋,在爐上燒15分鐘,入色拉油5克,圓蔥爆香,倒入整鍋燉好的魚,撒香菜上桌即可。