主料:
螺頭200克,青欖10粒,胎菊10克。
配料:
瘦肉750克,雞腳6只,甘草、胡椒粒、姜片、陳皮過量,紅棗2粒,山泉水2000克。
調味:
鹽4克,料酒過量。
制造:
1、先將螺頭用生粉、鹽搓洗潔凈、切件,瘦肉切粒,雞腳去腳央洗潔凈,青欖壓扁洗凈待用;
2、用煲燒水,待水沸時,放入瘦肉、雞腳煮潔凈血水,撈出來洗潔凈;螺頭用姜蔥爆過煮凈血水,撈出洗凈待用;
3、將螺頭、瘦肉、雞腳入煲,加山泉水、料酒,燉2個小時,然后放青欖、胎菊、甘草、陳皮、胡椒、紅棗燉1個小時,調入鹽即可。
關鍵:
螺頭、瘦肉、雞腳燉煮2小時后,才將青欖及藥料下燉。