食材明細(xì)

主料

• 意面適量
• 小魷魚2只

輔料

• 西蘭花適量
• 胡蘿卜半根
• 竹筍1根

調(diào)料

• 蠔油適量
• 生抽適量
• 料酒適量

魷魚炒意面做法步驟

1蔬菜切好待用。

2魷魚清算潔凈，用料酒腌制。

3熱油鍋放入魷魚翻炒至變色，出鍋待用。

4蔬菜翻炒。

5參加煮熟的意面翻炒。

6參加魷魚絲，翻炒，依據(jù)團(tuán)體口味加蠔油、生抽。

7美味出鍋。

8養(yǎng)分平衡。