春季,是萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)節(jié),也是眾多魚類最為肥美的工夫。俗話說(shuō)“不時(shí)不食”,意為大局部食材都應(yīng)該因時(shí)而食。上面,紅廚網(wǎng)就為大家引見16種當(dāng)下最為肥美的時(shí)令魚類,用來(lái)更新餐廳菜單,最適宜不外。
【16種春季時(shí)令魚】
鱖魚
鱖魚屬于我國(guó)四大海水名魚之一,別名鱖花魚、桂花魚、桂魚、鱖花魚、鰲魚、脊花魚、胖鱖、花鯽魚、母豬殼等。
鱖魚散布很廣,并且四季均產(chǎn),不外以三月花開時(shí)最為肥美,不斷獨(dú)占“春令時(shí)鮮”的榜首。此時(shí)的鱖魚,肉質(zhì)細(xì)嫩飽滿,全魚做法以醋溜、紅燒、醬汁、五柳為主,無(wú)苦膽、少魚刺,老少咸宜。
鮸魚
鮸魚,別名米魚,形似鱸魚,體色呈灰褐并帶有紫綠色,是我國(guó)的出口魚類種類之一,沿海地域均有出產(chǎn),以東海的舟山群島產(chǎn)量最大,是寧波一帶的海漁特產(chǎn)之一。
鮸魚肉厚結(jié)實(shí),腹內(nèi)脂肪量多,特別到春天,是鮸魚最肥的時(shí)節(jié),官方有“春鮸秋鱸”的說(shuō)法。
除鮮食外,肉是作魚丸、敲魚面的上等原料,在溫州頗有盛名;全魚還可制造罐頭或加工成鮸魚鲞;魚鰾可制魚膠,魚鱗可制鱗膠;內(nèi)臟、骨可制魚粉、魚油。
筍殼魚
筍殼魚次要散布在泰國(guó)、馬來(lái)西亞、菲律賓、印尼等西北亞地域,體形較小,大的不外八九兩,但其肉多而厚,骨刺極少,肉質(zhì)潔白細(xì)嫩。
清明前后,筍殼魚最為肥美,用來(lái)滾湯,魚湯好像牛奶般雪白,入口鮮甜濃郁。別的,油浸也是筍殼魚常用的烹飪辦法,成菜外脆內(nèi)滑,肉汁全鎖在外面,十分好吃。
鳊魚
鳊魚,別名長(zhǎng)身鳊、鳊花、油鳊,也有三角魴、團(tuán)頭魴(武昌魚)等俗稱,體長(zhǎng)40厘米擺布,體呈青灰色,次要散布于中國(guó)長(zhǎng)江中、下游隸屬中型湖泊,是中國(guó)次要海水養(yǎng)殖魚類之一。
俗話說(shuō)春鳊秋鯉夏三黎,意指春天正是吃鳊魚的最好機(jī)遇。它的表面富有光澤,魚鱗閃亮,其肉質(zhì)嫩滑而肥美,并且越大肉質(zhì)越鮮,有補(bǔ)虛益脾、養(yǎng)血祛風(fēng)、健胃等成效。
六線魚
六線魚,俗稱黃魚,長(zhǎng)約20-30 cm,通體有蟲紋狀白色斑點(diǎn),背部黃色較深,腹部較淺,次要產(chǎn)自我國(guó)黃海、渤海沿海,其中以遼寧省沿海為主。每年春初到夏至,六線魚體內(nèi)油脂非常豐厚,肉質(zhì)也會(huì)變得十分細(xì)膩甜美,軟滑可口。
六線魚多以紅燒、清蒸、氽湯為主,滋味均佳,尤其是取春季出產(chǎn)的六線魚氽湯,其湯汁好像奶油狀,湯鮮、肉嫩,風(fēng)味絕佳,是大連外地的一道名菜。
鰳魚
鰳魚,別名鲙魚、白鱗魚、克鰳魚、火鱗魚、曹白魚,其體長(zhǎng)而寬,極側(cè)扁,背部呈灰色,體側(cè)呈雪白色。鰳魚散布較廣,次要散布在我國(guó)沿海,以東海最多。
民諺曰:“三鯧四鰳”:意是三月是吃鯧魚的好時(shí)分,而四月的鰳魚更美味。春季,鰳魚味鮮肉細(xì),養(yǎng)分價(jià)值極高,其含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鉀、硒均非常豐厚,別的還富含不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇的作用,對(duì)避免血管硬化、高血壓和冠心病等無(wú)益處。
鰳魚做法很多,清蒸紅燒皆宜,清蒸當(dāng)為首選。若是雌魚應(yīng)保存魚子,與魚同蒸可增鮮提味。
鯧魚
鯧魚體長(zhǎng)約20厘米,極側(cè)扁,略呈菱形,又因其體呈雪白色(上部微呈青灰色),故俗稱名鏡魚、平魚、白昌、叉片魚(江浙地域),沿海地域均有出產(chǎn)。每年春季梅黃時(shí)節(jié),鯧魚都會(huì)游到內(nèi)海產(chǎn)卵,此時(shí)肉質(zhì)最為肥美鮮嫩。
鯧魚肉厚刺少,滋味鮮美,養(yǎng)分豐厚,其魚肉中含有的不飽和脂肪酸,有助于增加心血管疾病的發(fā)作,是自然養(yǎng)分佳品。其做法眾多,既可紅燒或清蒸,也可腌制或糟制,以供日后食用。
鳳尾魚
鳳尾魚,俗稱鳳鱭、子鱭,體雪白色,體脊淡綠色,因其尾局部叉外形像鳳凰的尾巴,短呈白色,尖細(xì)窄長(zhǎng),猶如鳳尾而得名。鳳尾魚次要散布在東海和南海地域,最好的食用工夫是在4月,但由于廣東人吃魚鮮講求吃“頭水”,占“鮮”機(jī),所以即使是在鳳尾魚剛剛開端出沒(méi)的三月,也有很多食客品鮮。
鳳尾魚,因其集體較小,不易使其骨肉別離,普通都是整條連骨食用。烹制多采用煎或炸,可作冷盤或作熱菜食用,南通的“烹籽魚”就是籽魚菜中的美味代表。除可直接供食用外,還可以加料燒制,如用以配燒豆腐等。官方亦將其鮮品用于燉湯,或腌漬后制成魚干食用。
土步魚
土步魚,別名塘鱧魚(江蘇)、沙鱧,普通長(zhǎng)6-10厘米,大可達(dá)15-20厘米,土步魚冬日伏于水底,附土而行,一到春天便至水草從中尋食。此時(shí),土步魚魚肥質(zhì)擻,肉白如銀,與豆腐比擬,有其嫩而遠(yuǎn)勝其鮮,為江南水鄉(xiāng)共同的海水魚。
土步魚的吃法很多,煎、煮、蒸俱可。在蘇州,最有名的做法是塘鱧魚燉蛋,將塘鱧魚復(fù)雜處置后,加蛋液同蒸,滋味極端鮮美。
刀魚
刀魚又稱刀鱭,毛鱭,與河鲀、鰣魚和鮰魚一同被譽(yù)為“長(zhǎng)江四鮮”。其體形狹長(zhǎng)側(cè)薄,頗似尖刀,雪白色,肉質(zhì)細(xì)嫩,但多細(xì)毛狀骨刺。
以清明節(jié)為界,刀魚又被分為明前刀、明后刀,兩者最大的區(qū)別在于魚刺,明前刀的魚刺雖然細(xì)密但十分柔軟,連小孩子都能嚼嚼咽下去,明后刀的刺就不一樣了,長(zhǎng)且硬,很容易卡到喉嚨,有“老刀”之稱。
清蒸刀魚最能表現(xiàn)其至鮮,還能搭配春天的恩物:春筍與菌菇,不外真正的機(jī)密在于要用豬油提香。如此蒸出的刀魚,魚肉細(xì)嫩白凈,魚鱗變幻成油,鮮味呼之欲出!
河豚魚
由于食用歷史悠久和散布較廣(從遼寧至廣東沿海均有),河豚有眾多俗稱,如氣泡魚、吹肚魚、、氣鼓魚(江浙)、乖魚,雞泡、雞抱(廣東)、龜魚(廣西)、街魚(福建)、蠟頭(河北)、艇鮁魚等。
河豚有三點(diǎn)為人所熟知,一是天生劇毒的特質(zhì);二是遇到風(fēng)險(xiǎn)全身鼓起的外形;三是豐腴鮮美的口感。河豚雖有劇毒,但其肉質(zhì)潔白如玉,吃起來(lái)入口即化、極為鮮美。
不外,河豚天生劇毒,假如廚師處置不好,吃河豚就相當(dāng)于他殺。于是,官方就不斷有這樣一種說(shuō)法:拼死吃河豚。
鮰魚
鮰魚,別名長(zhǎng)吻鮠,不同的中央,鮰魚有不同的叫法,上海稱“鮰老鼠”、四川名“江團(tuán)”,貴州則喚之為“習(xí)魚”。其體色粉紅,背部稍帶灰色,腹部白色,次要呈現(xiàn)在長(zhǎng)江水系,只見于大江大河的激流亂石之中,湖泊中極難見。
鮰魚是長(zhǎng)江三大珍品之一,春夏間最為肥美,其肉質(zhì)細(xì)膩味美,鮮嫩不腥,無(wú)肌間刺,兼具鰣魚之味與河豚之鮮,是一種車載斗量的美味。
奶魚
奶魚一條只要1兩重,無(wú)鱗,外表泥鰍一樣潤(rùn)滑,有色澤且血管通透,多產(chǎn)于中山、番禺一帶,屬于自然生長(zhǎng)魚類,產(chǎn)量不高。
奶魚的做法以燉煮為主,蘿卜絲煮奶魚是經(jīng)典做法,成菜又濃又醇,奶白色的魚湯如瓊漿般鮮美。除此以外,還可用來(lái)煲粥,則更顯其養(yǎng)分價(jià)值高以及粥底的清甜。
白鴿魚
白鴿魚,別名白鴿、白甲或白花魚,體淺棕白色,頭部略顯淺金黃色,體背側(cè)隱有五條淺灰色橫斑,生長(zhǎng)在咸海水接壤的江河、海灘、濕地之中,盛產(chǎn)珠江三角洲沿海一帶。以其制造而成的豉油皇焗白鴿魚(別名江山美人魚),為珠海十大名菜之一。
白鴿魚肉質(zhì)鮮嫩細(xì)膩而不粗碎,韌性適中而不梗麻,味野而不含腥,自然海鮮風(fēng)味十足,是海產(chǎn)品貴族之高貴。其鱗極細(xì),烹制時(shí)不用刮去,魚腸白而細(xì),苦中帶甘而爽脆,腹內(nèi)的一種微黃色油質(zhì),經(jīng)烹調(diào)后,十分甘香。
黃眉頭
黃眉頭,別名獅子魚,一是說(shuō)它頭圓好像舞獅所用的獅頭,二是指這種魚多集中在獅子洋生長(zhǎng),故此得名。它以前是西北沿海的罕見魚種,不外由于捕撈過(guò)度,近年逐步稀少,個(gè)頭也沒(méi)有以前大了,身長(zhǎng)多在10厘米擺布,全身呈金黃色。
黃眉頭肉嫩而無(wú)腥味,清蒸最能吃出細(xì)致口感,并且越大條越好吃,以豆瓣醬蒸、油鹽水蒸和拍蒜豉油蒸最為美味,尤以清明前后為最佳。。
河骨魚
河骨魚是廣西南江的野生河鮮,與奶魚一樣屬于無(wú)鱗魚,由于它對(duì)水質(zhì)要求甚高,因而只生長(zhǎng)在北江流域最深一段,英德到韶關(guān)之間,在號(hào)稱廣東最明澈河的封開賀江也可以找到。
河骨魚每年3月到8月最靚,由于是純野生的,它常常在水流中逆流而上,因而肉質(zhì)都是蒜子肉,腩位非常結(jié)實(shí),近似斑魚的口感,但是鮮滑清甜猶有過(guò)之,令人入口難忘,并且連魚皮也富含膠質(zhì),極為爽口彈牙。除了清蒸,粵廚還會(huì)采用原條沙鍋生焗的烹飪辦法,成菜姜蒜香味撲鼻而至,肉結(jié)實(shí)爽滑,完全浸透臘味甘潤(rùn)油香。
編纂 | 紅廚網(wǎng)_赤木
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