資料：
（10人份）
新穎時令蔬菜200克 · 魔法紙一張 · 花菜1千克 · 牛奶500毫升 · 番茄500克 · 香芹5克 · 香醋汁2勺 · 青豆200克 · 黑橄欖20克 · 水500毫升
步驟：
1. 青豆和水放入湯鍋中慢火煮約20分鐘，做成青豆湯備用。
2. 新穎時令蔬菜和做好的青豆湯放入魔法紙中系好，放入220攝氏度的烤箱中烤20分鐘。
3. 花菜放入烤箱中烘烤20分鐘上色后，參加牛奶煮約15分鐘，放入攪拌機中攪拌成花菜泥。
4. 把番茄切碎，參加香芹、香醋汁和黑橄欖，攪拌平均，做成番茄塔。
5. 時令蔬菜和魔法紙裝盤，配以番茄塔和花菜泥。
特征：
由魔法紙制造的蔬菜，緊緊包裹著一切的精髓，與花菜中的養分完滿結合。
出品人：王子文
