蠔油是粵菜廚師最常用的調味料,根本上很多粵菜都會有蠔油的身影,就連普通的撈面和蔬菜,加了蠔油也會使菜肴倍加鮮美。明天,紅廚網就跟大家聊一下蠔油的三大作用,一同來看看。
蠔油小檔案
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很多人以為蠔油是油脂的一種,其實蠔油跟醬油一樣都不是油脂,而是一種調味料,是一種用蠔(牡蠣)熬制而成的調味料。
蠔油是廣東常用的傳統的鮮味調料,也是調味汁類最大宗產品之一,它以素有"海底牛奶"之稱的牡蠣為原料,經煮熟取汁稀釋,加輔料精制而成。其中最重要的步驟是用水將鮮蠔煮至抱負黏度,此步驟亦是最花工夫的順序,做出優質的蠔油應帶有蠔的鮮味。
蠔油普通加有味精,另有用冬菇(香菇的一種)制造的素食蠔油。
蠔油滋味鮮美、蠔香濃郁,黏稠過度,養分價值高,亦是配制蠔油鮮菇牛肉、蠔油青菜、蠔油粉面等傳統粵菜的次要配料。
蠔油還有一個很有意思的來源傳說。
據聞在1888年,廣東珠海南水鄉,有一家小茶寮,主人李錦裳素日靠煮茶煮生蠔為生。一天,李錦裳與往日一樣生火煮蠔,因繁忙著別的事出門遺忘照看,很長工夫后,傳來濃郁香味,他趕忙跑回來,心里想:壞了,恐怕煮糊了!
揭開鍋蓋一看,出現在他眼前的竟是厚厚一層沉于鍋底、色澤棕褐的濃稠汁,香郁撲鼻,引人食欲。于是他隨意取了一點放在嘴里品味,頓覺美味無比。有意之間,一種新的調味品——蠔油就這樣創造降生了。
李錦裳便心血來潮,抓住這一時機,在家庭作坊制造蠔油出售。
蠔油的作用
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蠔油適用于炒、燴、燒等多種烹調技法,運用極為便利,調味范圍也非常普遍,但凡咸食均可用蠔油調味。如拌面、拌菜、煮肉、燉魚、做湯等。
用蠔油調味的名菜種類很多,如"蠔油牛肉"、"蠔油鴨掌"、"蠔油雞翅"、"蠔油香菇" 、"蠔油乳鴿"、"蠔油豆腐"、"蠔油扒廣肚"、"蠔油網鮑片"等;再如譚家菜"蠔油鮑脯",廣西名菜"蠔油柚皮鴨" 等,各具特征。
這些名菜的面前,都離不開蠔油帶來的三大作用:
1、提鮮
一是為了提鮮,正宗的蠔油,次要的原資料是牡蠣,也就是生蠔,這也是它名字的由來。牡蠣是海鮮,自身就具有海鮮的鮮味,而蠔油是由牡蠣熬煮而來,滋味鮮美可想而知。
工業化消費以來,雖然蠔油大多不是牡蠣熬煮出來的,但也添加了一些煮生蠔的水(水的多少不同廠家的量不一樣)。
另一方面,即使煮生蠔的水很少,但是參加了很多提鮮的添加劑。所以蠔油提鮮味有時分比味精還好。
2、潤飾
蠔油可以為菜肴起到必然的上色作用,
普通來講,清湯寡水絕對于色澤艷麗蒼白的美食,要短少引誘性。
正宗熬煮得來的蠔油是暗白色,做菜的時分搭配上它,能讓菜品顯得愈加的艷麗光澤,且色澤更能勾起人們的食欲。
如今,由于蠔油中的“焦糖色”存在,所以提色、潤飾的作用還是不少。
3、增稠
蠔油的確有讓湯汁變得濃稠的作用,不外在運用的時分,需求用清水給它化開后再參加,
這樣能讓蠔油和湯汁充沛交融,并且在收濃湯汁時裹住食材,讓食材愈加的味濃。
除了調味作用,蠔油還是一種養分豐厚的調味料:
1、蠔油含有豐厚的微量元素和多種氨基酸,可以用于補充各種氨基酸及微量元素,其中次要含有豐厚的鋅元素,是缺鋅人士的首選膳食調料;
2、蠔油中有氨基酸,各種氨基酸的含量協調均衡,其中,谷氨酸含量是總量的一半,它與核酸共同構成蠔油呈味主體,兩者含量越高,蠔油滋味越鮮美;
3、蠔油富含牛磺酸,可加強人體免疫力等多種保健功用。
蠔油不是越多越好
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當然,作為一種特殊的調味料,運用蠔油也有很多需求留意的中央:
1、次要有兩點:一是其中含糖,用了蠔油盡量不要再用糖。
調味品中的糖是容易被疏忽的,這點需求注重。
糖帶來的“鮮甜”口感,也會帶來累積的血糖血脂成績。
2、二是其中鈉含量不低。
也是留意和鹽、味精雞精、醬油等調料做好均衡,防止調料累加,添加過多鈉的攝入。
3、低溫久煮會讓蠔油的鮮味喪失,所以運用的時分要最初調味的時分放。
4、蠔油跟辛辣、糖、醋這種味型不太搭,辣會掩蓋蠔油的鮮,糖自身具有鮮味,跟蠔油反復。
蠔油菜譜
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最初,為大家引見三道蠔油菜品,這三道菜辨別把蠔油進一步伐制成特征醬汁,一同來看看。
狀元雞
批量預制:
1、清水20斤入鍋,參加干黃梔子250克大火燒開,轉小火熬10分鐘,放涼即成梔子水。
2、蛋雞(每只2斤半)宰殺治凈,從腹部剖開,清洗潔凈后放入梔子水中浸泡10分鐘至上色,取出掛在風扇前吹12小時。
3、豬蹄處置潔凈,泡凈血水后焯透,斬成“麻將塊”,放入醬湯內鹵熟。
4、晾好的雞洗凈,抹上一層便宜蠔油香膏。
5、取一個砂鍋,底下墊上熟豬蹄六塊,蓋上蔥段、姜片各30克,撒沙姜粉5克,擺上一只抹料的雞,封上錫紙,入上火220℃、下火180℃的烤箱烤4小時,取出后即可上桌。
便宜蠔油香膏:
盆內參加蠔油750克、雞精400克、雞粉300克、瑞可萊雞肉膏300克、雞汁250克、美極鮮味汁150克、花生醬150克、3A香料1包(15克)、雞香粉20克攪勻即成。
制造關鍵:
黃梔子水具有上色而不起脆的作用,可以使烤好的雞金黃靚麗,惹人食欲。除此之外,這種香料還具有清熱、去火的成效。
紙包豆花黃花魚
今秋推出的這款魚肴,有著三大亮點:首先,以價錢昂貴的小黃花魚入菜,自創“紙包魚”的出品方式,將原料、湯汁墊著燒烤紙裝入石鍋,既避免醬料粘鍋、主料糊底,又因主輔料、醬汁被包裹入一個空間,在石鍋的熱力加持下,香味交融,味道更足;
其次,魚肉鮮味不足,香氣缺乏,為了補償這一缺陷,在便宜的酸菜醬中添加五花肉,使魚透著一股肉香,口感也更滋養;
最初,以蠔油、咖喱、芥末、蒜香粉、沙姜粉等料調成一款醬汁,給魚肉補味,香氣包含多個層次。
制造流程:
1.小黃花魚3條(重約150克/條)宰殺治凈,在魚背肉厚處劃一字刀,加蔥姜水、料酒、鹽、雞粉抓勻腌制20分鐘去腥,取出瀝干,下入七成熱油炸至金黃定型,撈出瀝油備用。
2.南豆腐200克掰成大塊,外表撒少許鹽,擺入盤中放進蒸箱,大火蒸10分鐘,取出墊著燒烤紙放入熱石鍋中。
3.鍋入底油燒至五成熱,放蒜碎20克、花椒15克爆香,放便宜酸菜醬50克炒出香味,添高湯300克,加蠔油汁15克攪勻,下入小黃花魚中火煮3分鐘,起鍋前點入香醋3克、花椒油5克,將黃花魚舀入墊有豆腐的石鍋中,再澆入原湯。
4.鍋入底油燒至五成熱,放鮮紅小米辣圈25克、油渣25克爆香,倒在黃魚上,撒芹菜碎20克、香蔥碎20克、酥黃豆20克即可走菜。
便宜酸菜醬:
1.老壇子老壇人家魚酸菜、老壇人家泡紅椒、泡蘿卜辨別瀝干水分,打成碎末。
2.鍋入混合油(色拉油、熟菜籽油、豬油按3∶2∶1的比例混勻)500克燒至五成熱,放蒜末200克、姜末100克小火炸香,添五花肉末700克炒至變色,沿鍋邊烹入料酒50克增香,倒入魚酸菜碎2000克、泡蘿卜碎500克、紅泡椒碎300克、洋蔥粒200克、涪陵榨菜碎100克小火炒干水汽,加李錦記香辣醬300克、海鮮醬100克、蠔油100克以及過量鹽、味精、白糖、雞粉小火熬15分鐘,關火晾涼,裝入保鮮盒即成。
蠔油汁:
家樂蠔油500克、辣鮮露250克、蒜香粉80克、沙姜粉80克、咖喱膏50克、芥末油50克、十三香粉30克、味精20克、雞精20克調勻即成。
山地雞愛上蛙
批量預制:
蓮藕、青筍、地瓜、土豆切生長7厘米、截面為1厘米見方的條,其中蓮藕條和青筍條入沸水中汆至斷生,地瓜條、土豆條辨別入八成熱油中炸至表面金黃;腐竹入清水泡軟,改生長7厘米的段。
走菜流程:
1.大銅鍋內放青筍條120克、蓮藕條120克、腐竹段80克、地瓜條60克、土豆條60克,小銅鍋內放青筍條100克、蓮藕條100克、腐竹段60克待用。
2.活牛蛙(每只凈重約400克)宰殺后切成4塊,洗凈瀝干納盆,每500克牛蛙塊中加奧爾良辣椒粉25克、鹽3克、味精2克,倒入打散的全蛋液35克,撒生粉10克抓勻上漿;黑爪雞的雞腿肉剁成核桃大小的塊,洗凈瀝干納盆,每500克雞肉塊加奧爾良辣椒粉15克,鹽、味精各過量,拌勻后腌入底味,倒入打散的全蛋液35克,添生粉10克抓勻上漿。
3.鍋入寬油燒至五成熱,下雞肉塊850克小火滑3分鐘至熟透,撈出瀝油。待鍋內油溫升至八成熱,再放牛蛙塊1200克炸1分鐘至外皮淺黃,撈出待用。
4.鍋入色拉油100克燒至五成熱,下大蔥段50克、洋蔥片50克、蒜子40克、干紅辣椒碎35克、姜片20克炒至香氣四溢,倒入干鍋醬250克炒約1分鐘,淋蠔油醬汁60克,放入炸好的牛蛙塊,添清水400克,小火熬1分鐘,加青紅線椒圈共50克、香芹段40克,淋水淀粉再翻炒1分鐘,即可起鍋盛入大銅鍋。
5.鍋入色拉油70克燒至五成熱,下大蔥段20克、洋蔥片20克、蒜子15克、干紅辣椒碎15克、姜片10克炒至香氣四溢,倒入干鍋醬100克炒約1分鐘,淋蠔油醬汁30克,放入滑好的雞塊,添清水280克,小火熬1分鐘,加青紅線椒圈共30克、香芹段25克,淋水淀粉再翻炒1分鐘,即可盛入小銅鍋。
6.將小銅鍋套在大銅鍋上,帶植物油走菜,上桌后用點火棒撲滅植物油,將銅鍋放在下面即可食用。
干鍋醬:
1.八角80克、桂皮70克、白芷70克、干紅花椒60克、香葉60克、白豆蔻60克、草果60克、小茴香60克、砂仁20克、陳皮20克、丁香10克、香茅草10克,以上香料洗凈后打成粉。
2.支線椒250克、干小米椒150克入沸水小火煮5分鐘,撈出瀝干水分后剁碎成糍粑辣椒。
3.鍋入豬油、牛油各1500克燒至200℃以上,將其熬至水汽蒸發、腥味盡除,關火晾至150℃,下姜片80克、蒜子100克、洋蔥片150克、蔥段150克,小火炸至蔥段焦黃,打去料渣,倒入郫縣紅油豆瓣醬800克、辣妹子辣椒醬400克、家樂海鮮醬300克、永川豆豉100克以及糍粑辣椒,中火翻熬20分鐘,撒入香料粉100克,調入味精、雞精各30克,小火再熬5分鐘即成。
蠔油醬汁:
港順牌蠔油600克、黃豆醬400克、一品鮮醬油400克、番茄醬200克、白糖30克、雞精15克調勻即可。
大家還有什么關于蠔油的用法?
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