甲魚和龜是湘菜廚師擅長烹制的菜品,以龜為原料的特征湘菜有很多,做法稍有改動菜的風味就會發作變化,所以在制造龜肉菜品時,對原料的性質要多加理解。
土龜是一種生態食材,搭配黃豆和便宜的高湯一同烹調,鮮味濃郁,富含膠質,并且植物蛋白和植物蛋白費配特別合理。
資料:
原料:
現殺的土龜肉600克,干黃豆50克。
調料:
A料(蔥段、姜片各10克,料酒20克)
B料(鹽10克,雞粉、雞汁各5克)
小料(蔥段、姜片各5克),李錦記豆瓣醬25克,便宜高湯2千克,熟豬油100克,紅椒粒3克。
制造:
1、土龜洗凈,切成2.5厘米見方的塊,放入沸水中,倒入A料大火焯水,撈出用手搓去土龜肉外表的薄膜,洗凈;干黃豆用清水浸泡回軟。
2、鍋內放入熟豬油,燒至五成熱時,放入土龜、小料,小火煸炒至土龜變色,放入李錦記豆瓣醬炒勻,下入高湯,大火燒開,改小火煨制2小時,用B料調味。
3、黃豆放入沙鍋內,參加300克煨土龜的湯汁,小火煨至成熟,撈出黃豆,放入沙鍋內,然后將燒熱的土龜和剩余的湯汁也倒入沙鍋內,撒入紅椒粒,上菜即可。
便宜高湯:
土雞1750克、豬皮750克、豬腳2個辨別處置潔凈,斬成大塊,放入沸水中大火焯透,撈出控水,稍微清洗后放入不銹鋼桶內,倒入清水9千克,大火燒開后持續加熱30分鐘,改用中小火燒2小時,再次改用大火沖湯15分鐘,離火過濾即可。
由于熬湯時參加了少量富含膠原蛋白的原料,所以熬好的湯汁湯色金黃,鮮味濃郁。